„Metoda Glucose Goddess” - recenzja

„Metoda Glucose Goddess” autorstwa doświadczonej biochemiczki Jessie Inchauspe to uniwersalny i godny uwagi, 288-stronicowy poradnik zachęcający do wprowadzenia zasad mających na celu prozdrowotne zmiany w codziennej diecie i ustabilizowanie poziomu glukozy we krwi. Promująca metodę Glucose Goddess Francuska proponuje czytelnikom 4-tygodniowy plan działania pozwalający kształtować zdrowe nawyki i poprawić stan zdrowia.

Zaletą metody zachwalanej przez Jessie Inchauspe jest przede wszystkim jej skuteczność oraz łatwość wdrożenia. Jak przeczytać można na początku publikacji wydawnictwa Marginesy, metoda Glucose Goddess przetestowana została pilotażowo na 2700 osobach. Na podstawie dokładnej analizy wyników, metodę usprawniono, tak aby przynosiła jak najlepsze korzyści zdrowotne tym, którzy decydują się na jej stosowanie. Jessie Inchauspe postanowiła napisać książkę o tym, jak rozprawić się z glukozową huśtawką, tak aby wiadomość o wspaniałych efektach metody Glucose Goddess mogła dotrzeć do jak największej liczby odbiorców na całym świecie. Dzięki polskiemu tłumaczeniu poradnika francuskiej biochemiczki, także i Polacy mogą w swoim ojczystym języku poczytać o tym, jakie zdrowe nawyki zaleca się osobom mającym problem ze skokami cukru we krwi.

Zaletą książki autorstwa Jessie Inchauspe jest rzetelność i przejrzystość treści, prosty język przekazu, umieszczenie w publikacji wielu bardzo przydatnych informacji, w tym odniesień do badań naukowych, dbałość o szczegóły. Po polską wersję poradnika „Metoda Glucose  Goddess” warto sięgnąć również dlatego, że zawiera on sto przepisów kulinarnych, będących kopalnią kuchennych inspiracji. Korzystanie z tej pozycji wydawniczej ułatwia szczegółowy indeks oraz spis treści, a uprzyjemnia spora liczba cieszących oczy fotografii.

„Metoda Glucose Goddess” to publikacja o dużych walorach edukacyjnych i prozdrowotnych, książka łamiąca stereotypy o zdrowym odżywianiu, książka pomagająca w szybki i nieskomplikowany sposób pomóc swojemu organizmowi lepiej i zdrowiej funkcjonować. Poradnik informacyjny Jessie Inchauspe to jedna z tych pozycji wydawniczych, których zalety odczuć można, po wdrożeniu wskazówek autorki, bardzo mocno na własnej skórze. Kogo ciekawi, czy patenty opisy przez Jessie Inchauspe rzeczywiście działają, warto, aby spróbował, przez co najmniej cztery tygodnie je stosować. Polecam.

Iwona Trojan
(iwona.trojan@dlalejdis.pl)

Jessie Inchauspe, „Metoda Glucose Goddess”, wydawnictwo Marginesy, Warszawa 2024