Iwona Trojan - wszystkie artykuły autora

Iwona Trojan - mająca humanistyczną i poetycką duszę Małopolanka, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Z zamiłowania i powołania: redaktor, publicystka, recenzentka, poetka. Żonglująca słowami indywidualistka z carpe diem i festina lente za pan brat. Miłośniczka książek, przyrody, sztuki, słodyczy i muzyki.

Dlaczego warto jeść szparagi?

Porady
2023-11-26

Ze względu na cenne właściwości zdrowotne, warto włączyć szparagi do swojej diety. Są bowiem prawdziwą bombą witaminową.

Zalety skakania na trampolinie

Fitness
2023-11-23

Zanim zakupimy trampolinę, warto wiedzieć, jakie korzyści daje jej użytkowanie.

Wpływ piwa bezalkoholowego na zdrowie

Napoje
2023-11-21

Ze względu na właściwości nawadniające, zawartość witamin i mikroelementów piwo bezalkoholowe to świetny zamiennik procentowych trunków.

„Pociąg do imperium. Podróże po współczesnej Rosji” - recenzja

Recenzja
2023-11-20

Wciągający, bardzo ciekawy i godny uwagi reportaż o największym państwie na świecie. Gratka dla zainteresowanych.

Właściwości zielonego groszku

Porady
2023-11-20

Dobroczynne działanie składników zawartych w zielonym groszku sprawia, że jest to warzywo, po które warto sięgać jak najczęściej.

Właściwości zdrowotne mirabelek

Porady
2023-11-19

Ze względu na bardzo korzystne oddziaływanie na ludzki organizm, warto włączyć mirabelki do swojej diety.

Trądzik różowaty - co warto o nim wiedzieć

W zdrowiu i chorobie
2023-11-17

Szacuje się, że około 10% społeczeństwa dotyczy problem trądziku różowatego. Nie brakuje na szczęście sposobów na łagodzenie dolegliwości związanych z tą chorobą.

To warto wiedzieć o potpourri

Ogród
2023-11-16

Coraz częściej słychać nad Wisłą wywodzące się z języka francuskiego słowo: potpourri. Oto garść informacji na temat tego pojęcia.

To szkodzi paznokciom

Paznokcie
2023-11-15

Nieodpowiednie nawyki i niewłaściwy tryb życia to główne czynniki przez które cierpi wygląd i zdrowie naszych paznokci. Warto wiedzieć, jak o osłony palców dbać.

„Milion dobrych uczynków” - recenzja

Recenzja
2023-11-14

Bohaterowie książki zyskują niespodziewanie szansę na zdobycie miliona norweskich koron. Rywalizacja o zasoby finansowe będzie zaciekła.

Tego nienawidzą koty

Zwierzęta
2023-11-14

Nie brakuje rzeczy, które mącą koci spokój i są dla tych zwierząt prawdziwym koszmarem. Oto wybrane przykłady.

Skutki uboczne antykoncepcji hormonalnej

Ginekologia
2023-11-10

Decydując się na przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych, warto mieć świadomość ich negatywnego wpływu na organizm.

„Adaptogeny” - recenzja

Recenzja
2023-11-07

Wiedza o tym, jakie działanie mają dary natury to wiedza bezcenna. Przydatny zasób wiadomości z tej dziedziny odnaleźć można w książce autorstwa Melissy Petitto.

Powody, dla których pies liże swojego właściciela

Zwierzęta
2023-11-06

Lizanie człowieka po twarzy i rękach w psim języku ma duże znaczenie. Warto wiedzieć, z jakich przyczyn nasz pupil decyduje się na tę czynność.

Parę słów o właściwościach orzechów makadamia

Porady
2023-11-03

Ze względu na bardzo pozytywny wpływ na zdrowie, orzechy makadamia z każdym rokiem zyskują w Polsce coraz większą popularność, w kuchni i kosmetyce.

Parę słów o leanwashingu

Porady
2023-11-02

Leanwashing to zabieg marketingowy polegający na przekonywaniu konsumenta co do tego, że dany produkt jest bardzo zdrowy i odżywczy, nawet jeśli taki wcale nie jest.