Iwona Trojan - wszystkie artykuły autora

Iwona Trojan - mająca humanistyczną i poetycką duszę Małopolanka, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Z zamiłowania i powołania: redaktor, publicystka, recenzentka, poetka. Żonglująca słowami indywidualistka z carpe diem i festina lente za pan brat. Miłośniczka książek, przyrody, sztuki, słodyczy i muzyki.

Parę słów o właściwościach jarmużu

Jarmuż - kapusta tak zdrowa, że ma czego żałować ten, kto po nią nie sięga.

Nietolerancja laktozy

Objawy nietolerancji laktozy bywają nieprzyjemne. Z tego powodu osoby, których organizmy źle trawią laktozę, powinny koniecznie unikać mleka i jego przetworów.

Nietolerancja glutenu

Z powodu nieprawidłowych reakcji układu odpornościowego coraz więcej osób na świecie dotyka nietolerancja glutenu.

Na co pomaga morwa biała

Ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne, morwa biała to jeden z tych darów natury, koło którego nie warto przechodzić w sklepach obojętnie.

Mleko migdałowe w diecie - czy warto

Z powodu cennych wartości odżywczych i niewielu kalorii mleko migdałowe to produkt spożywczy, który nieustannie zyskuje na popularności.

"Gondolierka" - recenzja

Grunt to mierzyć wysoko. Bohaterka tej książki marzy o tym, by zostać pierwszą w historii Wenecji gondolierką.

Jak rzucić palenie

Rzucenie palenia - niełatwa sprawa. Mimo to dla zdrowia swojego i osób znajdujących się w otoczeniu palaczy, warto nieustannie próbować.

Gdy ubrania farbują

Problem farbowania ubrań to zmora wielu pań domu. Warto znać patenty pozwalające uniknąć tego przykrego zdarzenia.

Dlaczego warto sięgać po mango

Pyszne i zdrowe. Takie właśnie jest mango - owoc, który do Europy trafił w XVI wieku.

Dlaczego warto jeść owczy ser

Ser owczy to cenne źródło składników odżywczych. Dzieje się tak dlatego, że owcze mleko zawiera więcej witamin, aminokwasów i minerałów niż mleko kozie i krowie.

Dlaczego warto jeść makaron z soczewicy

Należący do makaronów strączkowych makaron z soczewicy to źródło cennych składników odżywczych. Warto włączyć go do diety, by korzystać z jego właściwości.

Dlaczego warto jeść kozi ser i pić kozie mleko

Ze względu na bogactwo składników odżywczych sery kozie coraz częściej zastępują na stołach sery z mleka krowiego.

Dlaczego warto jeść borówki amerykańskie

Dzięki bogactwu walorów odżywczych borówki amerykańskie podbijają każdego dnia stoły i żołądki coraz większej ilości konsumentów.

Dlaczego warto często dodawać do potraw kminek?

Doceniany już w starożytności czarny kminek ma tyle właściwości zdrowotnych, że leczono nim przed wiekami prawie wszystkie dolegliwości.

Dieta na cellulit

Właściwe odżywianie w widoczny sposób zredukować może skórkę pomarańczową. Gdy chcemy pozbyć się cellulitu, bez odpowiedniej diety ani rusz.

Czarna herbata - dlaczego warto ją pić?

Dzięki zawartości 300 różnych związków chemicznych czarna herbata ma bardzo wiele korzystnych dla organizmu człowieka właściwości.

500 plus na psa i kota

Gdy decydujemy się na posiadanie kota lub psa, możemy starać się w gminie o środki finansowe na sterylizację i zaczipowanie zwierzęcia.

„Zaginione klejnoty” - recenzja

Książka, która przypomina o tym, że warto na co dzień pilnować dobrze nie tylko rodzinnych klejnotów, ale także i swojego serca.

"Cień" - recenzja

Główna bohaterka nie ma łatwego życia. Tajemniczy prześladowca nie spocznie bowiem dopóty, dopóki nie dokona zemsty i nie zniszczy Malwinie życia.

"Lustereczko, powiedz przecie" - recenzja

Zbrodnia czy samobójstwo? Próbująca ustalić przyczynę zgonu uczestnika konkursu Mister Polonia Róża Krull ma nie lada dylemat.

Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat