Iwona Trojan - wszystkie artykuły autora

Iwona Trojan - mająca humanistyczną i poetycką duszę Małopolanka, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Z zamiłowania i powołania: redaktor, publicystka, recenzentka, poetka. Żonglująca słowami indywidualistka z carpe diem i festina lente za pan brat. Miłośniczka książek, przyrody, sztuki, słodyczy i muzyki.

Zucchiolo — warzywo, które warto poznać bliżej

Porady
2025-05-15

Raz po raz pojawiają się w polskich sklepach warzywa i owoce, które nie były wcześniej dostępne w naszym kraju. Jednym z nich jest zucchiolo — połączenie cukinii i ogórka.

Mówienie do siebie — zaburzenie czy korzystny nawyk?

Świat kobiety
2025-05-05

Psychologowie nie mają wątpliwości: rozmawianie ze sobą niekoniecznie świadczy o poważnych problemach psychicznych. Okazuje się, że self-talk ma wiele pozytywów.

„Rewers” - recenzja

Recenzja
2025-05-02

Policjant oskarżony o morderstwo. Prawda czy zarzut do obalenia?

Formę na lato warto budować już teraz

Fitness
2025-04-30

Budowanie formy to proces, a połowa sukcesu to zacząć ten proces jak najszybciej.

„Dogadaj się z każdym” - recenzja

Recenzja
2025-04-15

Książka ułatwiająca komunikację międzyludzką. Mnóstwo porad, technik i wskazówek.

„Azyl dla serc” - recenzja

Recenzja
2025-04-15

Urzekająca historia o pewnej sympatycznej pani weterynarz. Ciekawi bohaterowie, dużo życiowych wyzwań.

Tego lepiej nie robić w samolocie

Podróże
2025-04-05

Aby miło wspominać swoje podróże lotnicze, opłaca się unikać zachowań, które mogą ograniczyć nasz komfort i zaszkodzić zdrowiu.

„Miłość i mordercze parówki” - recenzja

Recenzja
2025-03-20

Jedna z tych zwariowanych komedii kryminalnych, w których nic nie jest oczywiste, a absurd goni absurd.

To warto wiedzieć o szumach usznych

W zdrowiu i chorobie
2025-03-17

Szumy uszne to nieprzyjemna dolegliwość, która utrudniać może codzienne funkcjonowanie, powodując spory dyskomfort. Kto jej doświadcza, może czuć irytację.

„O niebo lepiej” - recenzja

Recenzja
2025-03-09

Książka o Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Gratka wydawnicza dla miłośników historii, nauki i kultury.

Wpływ stresu na słuch

W zdrowiu i chorobie
2025-03-09

Stres to nieodłączna część ludzkiego życia. Nie tylko utrudnia codzienne funkcjonowanie, ale i szkodzi naszemu zdrowiu.

Triki marketingowców, które uszczuplają twój portfel

Nowości i promocje
2025-03-08

Marketingowcy dwoją się i troją, by popyt na określone produkty był cały czas na wysokim poziomie. Stosują przy tym sprytne marketingowe i psychologiczne sztuczki.

„Siedem” - recenzja

Recenzja
2025-03-07

Klimatyczny thriller, w którym trup ściele się gęsto, a każda godzina zwiększa prawdopodobieństwo tego, że uszczerbku na zdrowiu i życiu dozna kolejny bohater.

„Miłość i koloratka” - recenzja

Recenzja
2025-03-07

Małgorzatę i Dawida dopada silne uczucie zakochania. Problem w tym, że Dawid jest księdzem, a Gosia mężatką, a to prosty przepis na liczne komplikacje.