„Epoka singli. Jak zbudować związek w czasach scrollowania?” – recenzja

Na te i wiele więcej pytań starają się odpowiedzieć Joanna Godecka i Sylwia Stodulska-Jurczyk w książce „Epoka singli. Jak zbudować związek w czasach scrollowania?”. Rozmawiają ze swoimi gośćmi –- terapeutami, coachami, seksuologami i psychiatrami na tematy relacji międzyludzkich oraz wpływu na nie technologii XXI wieku.

Żyjemy w czasach „singlozy” czy „epidemii samotności” – statystyki pokazują, że liczba osób żyjących w pojedynkę stale rośnie. Jeszcze kilkanaście lat temu mieszkanie w pojedynkę było stanem przejściowym, a nawet porażką, a singli traktowano jak trędowatych. Aktualnie, głównie w większych miastach, bycie singlem jest świadomym wyborem albo konsekwencją przemian kulturowych, ekonomicznych i technologicznych. Z drugiej strony wielu singli bardzo chce być w związku, znaleźć swoją drugą połówkę, ale współczesne randkowanie to prawdziwy dramat. Aplikacje randkowe i media społecznościowe sprawiają, że poznawanie ludzi stało się jednocześnie łatwiejsze, ale też bardziej powierzchowne. Powstał tu pewien paradoks: z jednej strony nigdy wcześniej nie mieliśmy dostępu do tak wielu potencjalnych partnerów, z drugiej jednak – nigdy wcześniej relacje nie były tak podatne na szybkie porzucenie czy zastąpienie kolejną opcją. Zadziwiające jest, jak szybko zmienia się proces tworzenia relacji i jakość randkowania. Czy znalezienie miłości w czasach nieustannego scrollowania jest w ogóle możliwe?

Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza z nich to rozmowy z ekspertami, którzy pokazują, że wbrew powszechnej opinii wcale nie przeżywamy kryzysu miłości, że ludzie wciąż chcą kochać, kochają, żyją w szczęśliwych związkach, także tych z internetu, i aktywnie szukają miłości. Dziś robią to jednak o wiele bardziej świadomie niż kilka dekad temu, a w książce znajdziemy dowody na to, dlaczego to bardzo dobry kierunek. Druga część książki to poradnik, dzięki któremu przyjrzymy się własnym przekonaniom i doświadczeniom, odkryjemy, co może blokować, a co wspierać w drodze do dobrej relacji. Znajdziemy tu wskazówki, ćwiczenia i inspiracje, które pomogą nie tylko lepiej rozumieć siebie, ale też odważniej budować więź z drugim człowiekiem.

Autorki książki „Epoka singli. Jak zbudować związek w czasach scrollowania?” trafnie diagnozują rzeczywistość „czasów scrollowania”, w której relacje coraz częściej zaczynają się od przesunięcia palcem po ekranie, a kończą równie szybko, jak się rozpoczęły. Joanna i Sylwia nie dają nam gotowych odpowiedzi, ale pomagają nam odnaleźć się w labiryncie pytań i emocji oraz wspólnie poszukać drogowskazów. To kawał porządnej analizy współczesnych czasów.

Klaudia Kwiatkowska

Joanna Godecka, Sylwia Stodulska-Jurczyk, „Epoka singli. Jak zbudować związek w czasach scrollowania?”, Wydawnictwo Ringier Axel Springer, 2026.