„Dziecko w świecie trudnych emocji” – recenzja

Książka ta to praktyczny przewodnik dla dorosłych, którzy chcą lepiej zrozumieć emocje dzieci i skutecznie je wspierać. Niezależnie od roli, jaką pełnisz – rodzica, nauczyciela czy terapeuty – często stajesz w obliczu trudnych emocji malucha, które mogą być ciężkie do ogarnięcia. Autorka oferuje narzędzia i strategie, które pomagają radzić sobie z „negatywnymi” emocjami, wyjaśniając ich źródło oraz pokazując, jak wspierać dziecko w wyrażaniu siebie. Weronika Jackowska wskazuje także sposoby  adekwatnego reagowania na konkretne zachowania.

Książka „Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem” to obszerne opracowanie na temat dziecięcych uczuć i sposobów ich regulacji. Podzielona na kilka głównych części, omawia m.in. świat emocji dziecka, sposoby ich wyrażania i radzenia sobie z nimi, a także bardziej konkretne zagadnienia, takie jak lęk, smutek, brak wiary w siebie, złość i frustracja. Każdy rozdział kończy się praktycznymi ćwiczeniami.

Treści zawarte w poradniku momentami wydają się zbyt rozległe, czasami częściowo się powielają. Może to powodować uczucie, że czytelnik kręci się wokół tych samych tematów, zamiast otrzymywać konkretne narzędzia do działania.

Największe oczekiwania miałam wobec części praktycznej. Jednak ćwiczenia powinny być lepiej dopracowane graficznie oraz bardziej przemyślane pod kątem wygody użytkowania. Przydatnym dodatkiem byłyby np. karty aktywności do wyciągnięcia lub łatwiejszego zastosowania w codziennym życiu.

Nie jest też do końca jasne, do jakiej grupy wiekowej dzieci skierowane są proponowane sposoby radzenia sobie z emocjami. To może wprowadzać pewne zamieszanie u rodziców, którzy mogą mieć trudność w dostosowaniu rad do wieku swojego dziecka.

Z jednej strony książka zawiera wiele cennych wskazówek, które dotyczą reagowania na emocje dziecka. Są one opisane w krokach i są poparte przykładami z życia. To sprawia, że teoretyczna część jest bardziej przystępna. Z drugiej strony momentami odnosi się wrażenie, że to poradnik „o wszystkim i o niczym” bez wyraźnego, praktycznego kierunku.

W mojej ocenie w książce zabrakło pełnego zrozumienia dla rodzica – jako dorosłej osoby, która również ma swoje emocje, ograniczone zasoby energii i nie jest idealna. Większy nacisk na wsparcie i realne możliwości rodzica w codziennych trudnościach byłby mile widziany.

Podsumowując – to poradnik, który może być przydatny dla osób szukających podstawowej wiedzy o dziecięcych emocjach i sposobach radzenia sobie z nimi. Ma swoje mocne strony, ale nie jest pozbawiony niedociągnięć, które mogłyby uczynić go bardziej praktycznym i przystępnym.

Joanna Adamski
(joanna.adamski@dlalejdis.pl)

Weronika Jackowska, „Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem”, Wydawnictwo Sensus, Gliwice, 2025.