Jesteś tym, co myślisz!

Dr David R. Hamilton jest niekwestionowanym autorytetem medycznym. Autor światowych bestsellerów, tym razem przygotował książkę pt. „Wszystko zaczyna się od myśli. Potęga Twojego umysłu”. Pomaga w niej zrozumieć czytelnikom potencjał własnych myśli i ich wpływ na życie każdego z nas. Oczywiście, autor nie przedstawia jedynie „suchych faktów”, ale przede wszystkim naukowe dowody mające potwierdzić jego tezy.

Książkę możemy podzielić na dwie części. W pierwszej autor skupia się na pozytywnych myślach i emocjach. Hamilton koncentruje się tutaj na naukowych dowodach oraz opiera się na wynikach badań. Natomiast druga skupia się na duchowości. W tym miejscu doktor bazuje raczej na intuicji, gdyż jest to część życia wykraczająca poza obszary dowodów naukowych. W każdej z nich autor stara się podkreślić, że jesteśmy związani ze wszystkim, co nas otacza. Tym samym mamy wpływ na to, co jest wokół nas. Musimy mieć na uwadze, że fizyka kwantowa jest gdzieś, obok nas i oddziałuje na każdy, nawet najmniejszy element naszego życia.

Zdecydowanym plusem książki jest opublikowanie w niej wyników badań, które mogą nawet wydawać się zbyt daleko idące. Jednak autor nie bał się krytyki ze strony innych naukowców. Przedstawił czytelnikom swoje tezy i dowody, które je potwierdzają. Innowacyjność książki z pewnością zasługuje na docenienie. Oprócz wyników badań, autor podaje w książce proste ćwiczenia umożliwiające nam zrozumienie i zapamiętanie czytanych treści. Wpływają one też bez wątpienia na poprawę naszego zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego.

Należy zaznaczyć, że to nie jedyne zalety książki „Wszystko zaczyna się od myśli. Potęga Twojego umysłu”. Zdecydowanym plusem jest także bezpośredniość wypowiedzi. Autor zwraca się do czytelnika na przykład w następujący sposób: „A zatem kim postanawiasz być?” lub „Może to być twój dar dla nich”. Dzięki temu słowa trafiają do odbiorcy i sprawiają, że zaczyna odnosić je do swojego życia. Skłaniają także do refleksji nad tym, co czyta. W tej kwestii pomocne są również pytania retoryczne, które poniekąd wpływają na rozwijanie ciekawości czytelnika.

Książkę „Wszystko zaczyna się od myśli. Potęga Twojego umysłu” polecam szczególnie osobom, które chcą dowiedzieć się wszystkiego o nieprawdopodobnym wpływie psychiki na ciało, a nawet na wyniki jego leczenia. Wyjaśnia ona jak umysł, ale również i emocje, oddziałują na DNA każdego z nas. Poza tym nie bez znaczenia jest ich rola w funkcjonowaniu otaczającego nas świata. Z pewnością obok tej książki nie można przejść obojętnie, gdyż jest jedną z tych, które wpływają na życie każdej jednostki. Wszak musimy pamiętać, że jesteśmy tym, co myślimy!

Joanna Ulanowicz
(joanna.ulanowicz@dlalejdis.pl)

Dr David R. Hamilton, "Wszystko zaczyna się od myśli. Potęga Twojego umysłu", Studio Astropsychologii 2012