„Kobiety, które czują za bardzo” – recenzja

Kobieta to z natury delikatna i krucha istota – takie przynajmniej panuje powszechne przekonanie większości społeczeństwa. Gdyby do tego dodać jeszcze wysoką wrażliwość i nieumiejętność kontrolowania swoich emocji powstaje mieszanka  nie do pozazdroszczenia. Co więcej, życie w tych dziwnych czasach, gdzie jakikolwiek przejaw wrażliwości ludzkiej jest oznaką słabości, nie ułatwia niczego. Tak naprawdę kobieta to skomplikowany mechanizm, a zrozumienie w pełni zachowania i myślenia zajęłoby całe miliony lat świetlnych. Katarzyna Kucewicz w swojej książce „Kobiety, które czują za bardzo” opisuje zagadnienie zbyt wysokiej wrażliwości u kobiet. Jako psycholożka i terapeutka zna je od podszewki – od lat pracuje z osobami odczuwającymi za bardzo swoje emocje. I chociaż wysoka wrażliwość nie jest tylko domeną kobiet, to autorka skupia się właśnie na tej płci.

Jak rozpoznać wysoką wrażliwość? Jeśli czujemy się przytłoczone własnymi emocjami, bardzo łatwo nas zranić, fatalnie radzimy sobie w tłumie ludzi, odnosimy wrażenie, że nie pasujemy do współczesnej rzeczywistości albo po prostu chcemy się schować przed całym światem – z całą pewnością mamy do czynienia z wysoką wrażliwością. Wbrew pozorom nie jest to żadne zaburzenie czy też choroba psychiczna, a cecha osobowości. To swego rodzaju odmienność, którą można przekuć w prawdziwe złoto. Uświadomienie sobie tego, że charakteryzujemy się tą niecodzienną cechą jest bardzo istotne w dalszych krokach, które taka osoba postanowi wykonać aby lepiej zrozumieć własne ja, swoją duchowość, która dotychczas czekała w uśpieniu.

Z książki autorstwa Katarzyny Kucewicz można się dowiedzieć wielu cennych informacji, takich jak: czym jest wysoka wrażliwość, skąd się bierze i jak się przejawia w życiu codziennym; dlaczego niektóre kobiety czują za bardzo; jak zaakceptować swoją wrażliwą naturę i odetchnąć pełną piersią; w jaki sposób pokierować swoją karierą, będąc kobietą wysoko wrażliwą czy jak znaleźć miłość, czując za bardzo. Katarzyna Kucewicz w bardzo przystępny sposób doradza, jak te niezwykłe kobiety mogą o siebie zadbać oraz uczy, w jaki sposób czerpać siłę z posiadania tej wyjątkowej cechy osobowości. Pokazuje co robić, by odnaleźć się w ekstrawertycznym, pełnym bodźców świecie.

„Kobiety, które czują za bardzo” Katarzyny Kucewicz to świetny przewodnik dla kobiet z wysoką wrażliwością. Ale nie tylko. To także lektura dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć fenomen tego zagadnięcia. Wbrew pozorom nie jest to słabość dzisiejszych czasów, a wręcz przeciwnie – ta cecha osobowości, choć niezwykle rzadka - może być prawdziwym skarbem.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Katarzyna Kucewicz, „Kobiety, które czują za bardzo”, Rebis, 2021