„Odpowiedź” – recenzja

Allan i Barbara Pease to małżeństwo, które wspólnie napisało 15 książkowych bestsellerów poruszających temat mowy ciała, czy męsko-damskich relacji. Na całym świecie ich "Mowa ciała", "Dlaczego mężczyźni kłamią, a kobiety plączą", czy "Dlaczego mężczyźni nie słuchają, a kobiety nie umieją czytać map" sprzedały się w ponad 27 milionach egzemplarzy. Pod koniec kwietnia 2017 r. w Polsce ukazała się kolejna książka małżeństwa Pease zatytułowana "Odpowiedź".

Podtytuł do tej książki - "Jak przejąć kontrolę nad własnym życiem i stać się tym, kim pragniesz" brzmi trochę pompatycznie, ale po jej przeczytaniu wcale już się taki nie wydaje. Zaczynając czytać "Odpowiedź" miałam nadzieję odkryć fenomen książek Pease i że właśnie w tej książce znajdę to coś, czego brakuje mi w różnych publikacjach o motywacji i rozwoju osobistym. Śmiało mogę powiedzieć, że to mi się udało.

"Odpowiedź" w zupełnie dla mnie nowatorski sposób przedstawia problem wyznaczania i osiągania celów, zmiany swojego życia, czy podnoszenia się z porażek, pokazując jak na to wszystko reaguje nasz mózg. Autorzy na podstawie wielu badań naukowych obrazują, jaką rolę mózg odgrywa w przyczynianiu się do tego, że jednym wszystko się udaje, a innym nie. Podpowiadają jak zdecydować się na to, na czym naprawdę zależy nam w życiu, jak ustawić priorytety, popychają do tego, by marzyć dużo, mierzyć wysoko i próbować w życiu tego, co tylko przyjdzie nam do głowy. Tłumaczą jak nastawić swój mózg na to, by pomagał nam, gdy stracimy motywację, co robić z bliskimi nie przychylnymi naszym pomysłom, czy osobami negatywnie wpływającymi na nasze samopoczucie.

Allan i Barbara wszystko, o czym piszą w "Odpowiedzi", czy to dotyczy wyznaczania sobie celów, afirmacji, wizualizacji, czy porażek popierają przykładami z życia, swoimi prawdziwymi, nieraz bardzo intymnymi i bolesnymi historiami, jak i innych ludzi.

"Odpowiedź" chodź autorzy zalecają czytać po jednym rozdziale, przemyśleć go i czytać dalej, czyta się niemal jednym tchem. Dzięki tej książce rozumiałam jak mózg człowieka odbiera bodźce, które do niego docierają i jak je interpretuje. Jak można "zaprogramować" go niejako, by stanowił pomoc i wsparcie w walce o dobre samopoczucie, poczucie spełnienia i realizację życiowych celów i planów, a najważniejsze życie w zgodzie ze sobą.

Jeśli masz problem z przełożeniem swojego pomysłu na realne działania, z wyznaczeniem sobie życiowej ścieżki koniecznie przeczytaj "Odpowiedź". Mi rozjaśniła wiele kwestii i zamierzam przeczytać ją jeszcze raz, na spokojnie, by móc zastosować do siebie rady małżeństwa Pease.

Anna Pytel
(anna.pytel@dlalejdis.pl)

Allan i Barbara Pease, "Odpowiedź", Dom Wydawniczy Rebis, Poznań 2017.