„Pamięć doskonała” – recenzja

W książce „Pamięć doskonała” Charles Phillips przedstawia, jak to zmienić.

„Dbałość o dobrą pamięć jest niezbędna, aby przetrwać we współczesnym świecie. Niezależnie od tego, czy starasz się o awans, przygotowujesz się do egzaminu, czy szukasz pracy, sprawna pamięć jest kwestią kluczową.” – Tak do ćwiczenia pamięci zachęca autor, ale czy naprawdę łamigłówki zawarte w książce coś dają?

Charles Phillips jest autorem ponad trzydziestu książek. Opisał w nich przeróżne zagadnienia dotyczące pracy mózgu – począwszy od logicznego myślenia, przez myślenie twórcze, po ćwiczenia wzmacniające pracę lewej i prawej półkuli. Badał m.in. mechanizmy funkcjonowania mózgu podczas snu oraz reakcje i wrażenia zmysłowe ludzi na kolory. Wyniki obu badań opisał w książkach „My Dream Journal” i „Colour for Life”.

Książka Charlesa Phillipsa „Pamięć doskonała” dzieli się na kilka części. We wstępie autor wyjaśnia w przystępny sposób jak działa nasz mózg i podaje dużo ciekawostek związanych z zapamiętywaniem. Zapewnia, że po przejściu przez całą książkę i rozwiązaniu wszystkich łamigłówek osiągniemy „Pamięć doskonałą”. Na początku książki znajduje się pierwszy test, który musimy rozwiązać przed przystąpieniem do pięćdziesięciu zadań. Osobiście byłam zaskoczona trudnościami z zapamiętaniem niektórych rzeczy, a w przypadku innych utwierdziłam się w przekonaniu, że mój mózg działa całkiem nieźle. Za test można zdobyć maksymalnie pięćdziesiąt punktów. W zależności od wyniku znajdujemy się w jednej z pięciu grup i wiemy na jakim poziomie zapamiętywania jesteśmy. Książkę kończy drugi, podobny test. Możemy go rozwiązać dopiero po przejściu przez wszystkie łamigłówki, które znajdują się pomiędzy testami. Każde zadanie, od testów pamięciowych po testy na orientację, to super przyjemność i nie lada wyzwanie. Niektóre wydają się niewykonalne, ale dzięki wskazówkom znajdującym się u dołu strony i na końcu książki okazują się banalne. Cała sztuka zapamiętywania polega właśnie na zastosowaniu konkretnych technik. Stosują je mistrzowie pamięci. Wiele z nich pochodzi jeszcze ze starożytności – np. pałac pamięci stosował wybitny mówca Marek Tulliusz Cyceron.

Po książkę „Pamięć doskonała” powinni sięgnąć zarówno ludzie w średnim wieku, jak i młodzież, czy dzieci. Po przejściu przez wszystkie zadania nasz mózg rzeczywiście działa sprawniej i przede wszystkim znamy sposoby na zapamiętanie ważnych informacji o wiele szybciej i na dłużej. Innymi słowy dzięki książce Charlesa Phillipsa rzeczywiście możemy osiągnąć „Pamięć doskonałą”.

Dominika Jaworowska
(dominika.jaworowska@dlalejdis.pl)

Charles Phillips, Pamięć doskonała. 50 łamigłówek, które wytrenują Twój mózg i pozwolą Ci zapamiętać wszystko, Sensus 2015