„Pokonać raka” – recenzja

I tak mamy kolejną książkę z serii poradników medycznych, której autorzy wiedzą najlepiej co mamy robić, co jeść, jak żyć, by zapobiec chorobie nowotworowej lub też jak funkcjonować, jakie stosować metody leczenia, by z tej choroby wyjść zwycięsko. Jednakże tę książkę wyróżnia fakt, że prof. Mustafa Djamgoz i prof. Jane Plant naprawdę wiedzą o tym wszystko. Dowiadujemy się już z pierwszych stron, że nie są to kolejne osoby, które piszą, by zarobić. Piszą, bo wiedzą jak ważnym problem współczesnego świata jest choroba nowotworowa. Sama prof. Jane Plant jest osobą, która ma za sobą kilkukrotną walkę z rakiem, o czym dowiadujemy się we wstępie, gdy autorzy tłumaczą, po co powstała ta książka.

10 Części
Autorzy podzielili książkę na 10 części, z których każda składa się z kilku podrozdziałów. Wszystko składa się w jedną wielką całość. Książka utrzymana jest w charakterze literatury popularnonaukowej. Autorzy krok po kroku przedstawiają fakty, dane, a co ważniejsze tłumaczą w bardzo przystępny język. Dzięki tabelom, wykresom, rycinom jeszcze lepiej jesteśmy w stanie przyswoić trudną wiedzę medyczną.

„Pokonać raka” to jednak nie tylko anatomia, biologia, i różne sposoby leczenia. To przede wszystkim poradnik, który ma nam – czytelnikom pokazać, udowodnić jak ważna jest nasza dieta, środowisko, w którym żyjemy, aktywność fizyczna (lub czym grozi jej brak). Oczywiście nie jest tak, że ta książka nie ma wad. Autorzy podkreślają skuteczność szczepionki przeciwko HPV, która ma chronić przed rakiem szyjki macicy, jednakże jak dobrze wiemy chociażby z wiadomości, to nie jest jeszcze potwierdzone, że faktycznie ta szczepionka działa. Co gorsza, zdarzały się powikłania, a nawet przypadki śmiertelne, zatem w takich kwestiach uważam, że wątek powinien zostać bardziej rozbudowany.

Drugie zastrzeżenie dotyczy tego, że autorzy sądzą, że po ich książkę sięgną tylko i wyłącznie te osoby, które: same chorują, ktoś z bliskich choruje, lub chcą zapobiec chorobie, bo są w grupie podwyższonego ryzyka. Owszem jest to specyficzna książka i tak pewnie mają rację, z tym że tylko zainteresowani będą chcieli ją przeczytać. Czy jednak, nie powinno być napisane, że jest to książka dla każdego, co chce zadbać o swoje i swoich najbliższych zdrowie? W końcu o tym jest ta książka. Jest dla każdego. To nie jest typowa książka o raku, która przedstawia nam chorobę i wszystko to, co z nią związane. Z niej możemy wynieść o wiele więcej, bo sposób odżywiania (przedstawione są tabelki, czego powinniśmy unikać, a czego więcej spożywać), ruch, unikanie stresu, to wszystko przyda nam się nie tylko, by ochronić się przed rakiem, ale także przed innymi problemami zdrowotnymi. Nie kierujmy się różem na okładce. To wcale nie oznacza, że będzie mowa tylko o raku piersi. W książce znajdziemy nawiązania do różnych odmian nowotworu.

Książka „Pokonać raka” warta jest przeczytania. Znajdziemy w niej wiele cennych informacji, jednakże nie zapominajmy, że najważniejsze są regularne badania. Książka może nam dopomóc w codziennym życiu, by zmienić niektóre nawyki, ale nie będziemy superzdrowi, jeżeli przede wszystkim sami o to nie zadbamy.

Karolina Kietla
(karolina.kietla@dlalejdis.pl)

Prof. Mustafa Djamgoz, prof. Jane Plant, Pokonać raka, Warszawa, Burda, 2015