„Twój rok. 12 kroków do pełni życia” – recenzja

Recenzja książki „Twój rok. 12 kroków do pełni życia”.
Fantastyczny kalendarz na niezwykły rok!

Nie wiem jak wy, ale ja po prostu nie potrafię funkcjonować bez kalendarza. Oczywiście są terminarze w telefonach komórkowych czy tabletach, które przypominają ci o nadchodzących wydarzeniach i spotkaniach; które biją co chwila na alarm, gdy nie odczytasz swojej notatki i które potrafią rozplanować twój dzień co do godziny. Mimo tych wszystkich fantatstycznych i technologicznych udogodnień osobiście preferuję kalendarz tradycyjny w formie zeszytu. Nie wiem czemu, ale uważam, że taki kalendarz ma część mojej duszy i jest wyjątkowym miejscem, w którym mogę notować nie tylko terminy spotkań, egzaminów czy zebrań, ale także rysować; zapisywać swoje myśli oraz ciekawe przemyślenia z aktualnie czytanych książek.

Kalendarz, który trafił w moje ręce, został skomponowany przez Annę Lewandowską, której to przedstawiać chyba nie trzeba. Na samym początku znajduje się skrócony zapis roku 2020, a następnie bardziej szczegółowy podział na miesiące.  Na każdej kartce znajdują się 3 lub 4 dni, więc jest trochę miejsca na różnego rodzaju notatki. Niektóre dni okraszone są motywującymi zdaniami („Never give up”, „Masz w sobie więcej siły niż myślisz!”) lub cytatami znanych i lubianych.

Jak sama nazwa kalendarza wskazuje, zawiera on 12 kroków do pełni życia, w związku z tym każdy miesiąc zawiera jakieś wyzwanie, które warto zrealizować, aby czuć się lepiej. Tak więc w styczniu znajdziemy zachętę do postawienia sobie realnego i konkretnego celu, który chcemy osiągnąć, wraz z podpowiedziami, jak to zrobić. Z kolei luty zawiera propozycje działań dla siebie; marzec to wyzwanie bezcukrowe, kwiecień – miesiąc aktywności fizycznej, a grudzień – treningu radości życia. Warto dodać, że znajdziemy tu kilka ciekawych przepisów, porad jak dbać o siebie oraz propozycji ćwiczeń do wykonania w domu. Oczywiście cały kalendarz okraszony jest pięknymi zdjęciami Anny Lewandowskiej, które wprawiają w zachwyt.

Kalendarz jest pomysłowy, estetyczny i z pewnością będzie mi służył okrągły rok. Nie sądzę, abym skorzystała ze wszystkich kroków do pełni życia zaproponowanych  przez celebrytkę, gdyż jestem zbyt leniwa. Uważam jednak, że jeśli ktoś stawia sobie ambitne cele, warto aby zakupił akurat ten kalendarz, który w chwilach zwątpienia zmotywuje do dalszej pracy nad sobą.

Aleksandra Kantorczyk
(aleksandra.kantorczyk@dlalejdis.pl)

Anna Lewandowska, „Twój Rok. 12 kroków do pełni życia”, Burda Książki, Warszawa, 2019



Komentarze




Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat