Zima to trudny czas dla naszego organizmu. Brak promieni słonecznych, dieta uboga w witaminy oraz brak ruchu na świeżym powietrzu powoduje, że jesteśmy zmęczeni, ospali i mamy ogólne złe samopoczucie.
Chcąc utrzymać dobre samopoczucie dorosła osoba powinna wypijać ok. 1,5 l świeżej wody dziennie. Jeżeli nie przestrzegamy tych zaleceń, możemy skarżyć się na osłabienie czy częste bóle głowy.
Jesienny trening – orzeźwienie dla ciała i umysłu!
Wizja zbliżającej się zimy, ciepłych kurtek i czapek sprawia, że po przyjściu do domu z pracy czy szkoły marzymy głównie o kubku rozgrzewającej herbaty.
Kiedyś Owocudo - teraz SMOOTHIE w trzech odsłonach: Biały, Żółty, Czerwony, Zielony. Stworzone z soków oraz zmiksowanych owoców Smoothie Marwit dostępne w nowej, apetycznej odsłonie.
Tyle razy spożywamy mleko i jego przetwory, że wydaje się, że ten odżywczy płyn nie ma przed nami tajemnic, a jednak pewne fakty na jego temat wywołują zdziwienie, a mity uważane są za prawdziwe.
Yerba mate - zdrowa, uwielbiana i robi się coraz bardziej modna. Specjalnie dla czytelniczek dlaLejdis.pl garść ciekawostek o tym mylonym często z herbatą napoju.
Chciałabyś zrzucić kilka kilogramów, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Albo marzysz o pięknej i zdrowej cerze, ale nie potrafisz należycie o nią zadbać?
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat
