Świat kobiety

Co kupić osobie, która ma wszystko? Pomysły na trafione prezenty

Co podarować komuś, kto twierdzi, że niczego nie potrzebuje? Wybór prezentu dla osoby, która ma wszystko, potrafi być trudniejszy niż zakupy dla kogoś z długą listą marzeń. Kolejny przypadkowy gadżet może szybko trafić do szuflady, dlatego warto postawić na upominek dopasowany do charakteru, zainteresowań lub codziennych przyzwyczajeń obdarowywanej osoby.

Nowy zakaz w całej Unii Europejskiej. Czy od 20 lipca znikną plastikowe butelki? Wyjaśniamy

Od 20 lipca 2026 roku zaczynają obowiązywać ważne ograniczenia dotyczące produktów mających kontakt z żywnością i napojami. W mediach społecznościowych pojawiły się informacje o "zakazie plastikowych butelek". To jednak duże uproszczenie. Zmiany dotyczą przede wszystkim bisfenolu A, czyli BPA. Sprawdzamy, co dokładnie się zmieniło i czy trzeba wyrzucać używane dotychczas pojemniki i butelki.

Dlaczego imprezy tak szybko Cię męczą?

Lubisz ludzi, ale po dwóch godzinach imprezy marzysz o powrocie do domu? Spokojnie, wszystko z Tobą w porządku!

Jak poznać nową przyjaciółkę po trzydziestce?

W czasach szkolnych przyjaźnie zawiązywały się automatycznie – wystarczyło usiąść w jednej ławce. Z kolei po trzydziestce wchodzimy w rzeczywistość, w której stare więzi bywają poddawane próbie przez odległość, karierę czy obowiązki rodzinne. Nagle okazuje się, że znalezienie osoby do wyjścia na kawę czy szczerej rozmowy graniczy z cudem.

Jak nie marnować czasu? Praktyczny przewodnik dla zabieganych

Każdy z nas dostaje co rano pewną walutę, której nie można w żaden sposób zarobić. Jest to czas. Pieniądze można zarobić, doby nie wydłużysz pieniędzmi… A jednak często mamy poczucie, że marnujemy czas – jest ranek, a nagle 23. Jak nie marnować danego nam czasu?

Dobry smak ma różne formy

„Może problem nigdy nie był w tym, jak wyglądasz”

Potrafimy bez wahania powiedzieć przyjaciółce, że pięknie wygląda, docenić jej styl, charakter czy energię. Kiedy jednak patrzymy na siebie, ta sama życzliwość często znika. Zamiast zobaczyć całość, skupiamy się na tym, co chciałybyśmy zmienić lub poprawić. Taki wewnętrzny komentarz może wpływać nie tylko na relację z własnym wyglądem, ale także na nastrój, pewność siebie i sposób, w jaki o sobie myślimy.

Media uśmierciły nie tę Maję. Jak pośpiech wygrał z weryfikacją

Informacja o śmierci podopiecznej Fundacji Cancer Fighters doprowadziła do jednej z najbardziej bolesnych pomyłek medialnych ostatnich miesięcy. Część portali podała, że zmarła Maja Mecan, znana z utworu nagranego z Bedoesem. Dziewczynka żyje i nadal walczy z chorobą. Odeszła inna podopieczna fundacji, Maja Gadowska.

Ruszyła 5. edycja programu CSR „Odkryj siebie z Hebe”

Bez rodzinnych kontaktów, zawodowych wskazówek i poczucia pewności siebie. Dla młodych ludzi opuszczających pieczę zastępczą wejście na rynek pracy bywa jednym z najtrudniejszych momentów dorosłości. Odpowiedzią na te wyzwania jest program „Odkryj siebie z Hebe”, którego 5. edycja właśnie wystartowała. W tym roku ponad 40 młodych dorosłych rozpocznie swoją pierwszą zawodową przygodę podczas płatnych staży w sklepach Hebe.

Filmowe historie najlepiej przeżywać razem

Multikino rozwija swoją ofertę abonamentową i od teraz wprowadza Karnet Rodzina we wszystkich kinach sieci w Polsce. Karnet jest odpowiedzią na rosnące zainteresowanie widzów najwyższym komfortem oglądania filmów i ukłonem w stronę osób, które wspólnie z najbliższymi chcą przeżywać emocje podczas seansu na wielkim ekranie.

Polacy zamawiają lato

Cieplejsze dni szybko znajdują odzwierciedlenie w koszykach zakupowych Polaków. Z danych Wolt wynika, że już na początku sezonu użytkownicy częściej zamawiali produkty kojarzone z lekkością, świeżością i orzeźwieniem: wiśnie, brzoskwinie, nektarynki, kostki lodu oraz lody i mrożone desery. To kierunek spójny z zaleceniami żywieniowymi na cieplejsze miesiące, w których eksperci podkreślają znaczenie odpowiedniego nawodnienia, sezonowych owoców i warzyw oraz lekkostrawnych posiłków.

Regionalna kuchnia, gwiazdy sceny muzycznej i letni klimat Roztocza

Wielkimi krokami zbliża się jeden z najcieplejszych miesięcy w roku, co na Roztoczu oznacza tylko jedno - Zamojskie Winogranie. Już 8 sierpnia w Zamościu rozpocznie się VII edycja największego festiwalu poświęconego polskiemu winiarstwu i produktom regionalnym. Lada moment skąpane w słońcu, trzy historyczne rynki miasta ponownie wypełnią się degustacjami i spotkaniami z winiarzami, które co roku przyciągają tysiące odwiedzających.

Kolorowa woda z różdżek podbija TikToka. Prawdziwy pokaz czy kolejny film wygenerowany przez AI?

Na TikToku coraz częściej pojawiają się efektowne nagrania przedstawiające zjawiska, które wyglądają niemal magicznie. Tym razem użytkownicy zachwycają się ogromnymi, kolorowymi strumieniami wody wystrzeliwanymi z niewielkich różdżek. Problem w tym, że na filmie nie widać żadnych przewodów, pomp ani instalacji, które mogłyby wytworzyć taki efekt. Czy nagranie jest prawdziwe?

Madeleine McCann znów viralem na TikToku. Nowy przełom czy stara historia dla zasięgów?

TikTokowe nagrania sugerują, że po 19 latach nastąpił przełom w sprawie zaginięcia Madeleine McCann, ponieważ śledczy mieli wreszcie „sprawdzić jeden komputer”. Rzeczywistość jest jednak znacznie mniej sensacyjna. Pojawiła się nowa informacja, ale większość przedstawianych „dowodów” jest znana od lat.

Jak negocjować podwyżkę bez stresu?

Dla wielu kobiet sama myśl o rozmowie o podwyżce już wywołuje stres. Często boimy się, że zostaniemy odebrane jako roszczeniowe, niewdzięczne albo „zbyt pewne siebie”. Dlatego odwlekamy ten moment tygodniami, a nawet miesiącami, licząc że szef sam zauważy nasze zaangażowanie i zaproponuje wyższe wynagrodzenie. Problem w tym, że w większości firm tak to nie działa.

Koniec corocznych wniosków o 800 plus? Od 2027 roku świadczenie może odnawiać się automatycznie

Rodzice mogą już nie musieć co roku składać nowego wniosku o 800 plus. Rząd planuje wprowadzenie automatycznego odnawiania prawa do świadczenia na kolejne okresy. Zmiany mogłyby zacząć obowiązywać od 1 czerwca 2027 roku. Nie oznacza to jednak całkowitego końca wniosków o 800 plus.

35°C i koniec pracy. Nowe przepisy określają maksymalne temperatury w miejscu pracy

Od 2027 roku zaczną obowiązywać nowe przepisy dotyczące pracy podczas upałów. Po raz pierwszy wprowadzono konkretne maksymalne temperatury, po przekroczeniu których wykonywanie pracy będzie musiało zostać wstrzymane. Pracodawcy będą też zobowiązani do wcześniejszego reagowania na wysoką temperaturę.

Spacer dla niej, rower dla niego?

Ponad połowa Polek wiosną i latem wybiera spacer lub nordic walking (56%), podczas gdy najpopularniejszą aktywnością wśród mężczyzn pozostaje jazda na rowerze (53%). Panowie ponad 2 razy częściej wybierają siłownię (18% vs. 8%), kobiety natomiast wyraźnie częściej stawiają na trening w domu (19% vs. 12%).

Jak być szczęśliwym? Hygge – duński sposób na życie

Wiele osób zadaje sobie pytanie – Jak być szczęśliwym? W erze ciągłego dostępu do social mediów, gdzie obserwujemy, jak żyją inni, wydaje nam się, że nasze życie jest beznadziejne. Mamy poczucie, że tkwimy w miejscu, że nigdy nie będziemy bogaci, nigdy nie znajdziemy miłości życia, nigdy nie zrealizujemy swoim planów i marzeń. Masz poczucie, że udaje się wszystkim, tylko nie Tobie? Nie jesteś sama.

AI Act i art. 50. Czy treści tworzone przez sztuczną inteligencję trzeba będzie oznaczać?

Sztuczna inteligencja coraz częściej pomaga w tworzeniu tekstów, grafik, nagrań, reklam, postów w mediach społecznościowych i materiałów wideo. Do tej pory wiele takich treści funkcjonowało w internecie bez jasnej informacji, czy zostały przygotowane przez człowieka, czy przez system AI. To ma się zmienić. Od 2 sierpnia 2026 r. zaczną być stosowane przepisy art. 50 unijnego AI Act, czyli aktu o sztucznej inteligencji, dotyczące obowiązków transparentności.