Przepisy
2022-08-29
Basmati to jeden z najszlachetniejszych gatunków ryżu. Dziś przygotowaliśmy inspirację i przepis na niezwykle aromatyczny ryż orientalny z dodatkiem kurczaka i dużej ilości przypraw, m.in. kardamonu, cynamonu, goździków i imbiru. Smacznego!
Przepisy
2022-08-24
Lato – idealna pora na pyszne koktajle, które nie tylko orzeźwią w gorący dzień ale dostarczą także moc składników odżywczych. Są doskonałym pomysłem na drugie śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę. Świeże, odpowiednio dobrane składniki koktajlu mogą mieć niebagatelny wpływ na zdrowie.
Przepisy
2022-08-23
Lepszy smak potraw, zachowanie wartości odżywczych i ograniczenie użycia tłuszczu, to tylko niektóre zalety gotowania metodą sous vide. Na czym polega ta modna ostatnio technika? Jakiego sprzętu potrzebujemy do gotowania próżniowego i co możemy w ten sposób przyrządzić? Wyjaśniamy i odpowiadamy na pytania.
Przepisy
2022-08-22
Naturalnie bezglutenowy ryż to wspaniała baza do wielu potraw. Tym razem proponujemy błyskawiczny w przygotowaniu smażony ryż z pysznymi krewetkami! Danie przygotowane w azjatyckim stylu będzie kulinarną podróżą pełną smaków i aromatów.
Przepisy
2022-08-18
Rower jest wielce OK, rower to jest świat… Te słowa śpiewał Lech Janerka, zachęcając do wskoczenia na rower i odkrywania świata. Wycieczka rowerowa to doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu z dziećmi i niebanalne zwiedzanie. Lato to najlepsza pora na ruch i cieszenie się słońcem oraz świeżym powietrzem. Wykorzystajcie je maksymalnie!
Przepisy
2022-08-18
Berek czy zabawa w chowanego to jedne z ulubionych ruchowych gier zespołowych wśród najmłodszych. Planując wypoczynek, warto też zapoznać się z lokalną ofertą atrakcji. Może w okolicy znajduje się park linowy albo ścianka wspinaczkowa? Dzieci uwielbiają się wdrapywać! Latem nic tak nie przynosi orzeźwienia jak wyprawa na basen czy strzeżone kąpielisko.
Przepisy
2022-08-18
Świadectwa już dawno odebrane, a szkolne tornistry leżą w kącie, czekając na zbliżający się rok szkolny. Jednym słowem wakacje w pełni! Zastanawiasz się, co zrobić, by ten czas był niezapomniany, a pozostałe letnie dni spędzić w interesujący i aktywny sposób? Wcale nie muszą to być wielkie plany i dalekie podróże w egzotyczne zakątki świata. Często wystarczą chęci, dobry humor i odrobina wyobraźni.
Przepisy
2022-08-18
Sezon na świeże owoce w pełni. Maliny, jagody, jeżyny, śliwki i jabłka to wymarzony dodatek do ciast i deserów. Wypieki własnej roboty są zawsze smaczniejsze i zdrowsze niż te gotowe. Do ich przygotowania, oprócz sprawdzonych przepisów, potrzebny jest przede wszystkim niezawodny mikser.
Przepisy
2022-08-17
Spodziewasz się gości i zastanawiasz się czym ich zaskoczyć? A może szukasz pomysłu na kreatywne śniadanie? Wypróbuj pasty do smarowania pieczywa lub jako dodatek do nachosów, tortilli czy surowych warzyw. Te wykonane w domu zawierają same zdrowe składniki, bez zbędnych dodatków, sztucznych aromatów, konserwantów, ukrytych cukrów czy oleju palmowego.
Przepisy
2022-08-17
Lato to idealny czas, aby zajadać się daniami i przekąskami na bazie soczystych warzyw i owoców. Wtedy smakują one najlepiej, szczególnie dodatkiem aromatycznego sosu lub dipu. Jest to także znakomita okazja do namówienia najmłodszych do spróbowania nowych smaków i aromatów.
Przepisy
2022-08-16
Sernik jest jednym z ulubionych ciast Polaków, więc jego smak jest nam bardzo dobrze znany. Fani serników potrafią jednak znaleźć sposoby na to, by nie znudził im się ulubiony deser. Ciekawym urozmaiceniem dla tego ciasta może być… agrest.
Przepisy
2022-08-16
Sierpień przywodzi na myśl długie, gorące dni i ciepłe, gwiaździste noce. Na półmetku wakacji możemy cieszyć się także bogactwem smaków, kolorów i aromatów prosto z polskich sadów i ogrodów. Podpowiadamy, które sezonowe warzywa najlepiej smakują w sierpniu oraz jak apetycznie wpleść je do swojego codziennego menu.
Przepisy
2022-08-12
Długie letnie wieczory i słoneczna pogoda sprzyjają wspólnemu biesiadowaniu przy stole. Aby jak najlepiej wykorzystać trwające jeszcze wakacje, w ciepłe dni warto swoją kuchnię przenieść w plener – na przykład organizując grilla. Podpowiadamy, co zrobić, by urozmaicić dania z rusztu.
Przepisy
2022-08-10
Podstawowe smaki, jakie wyróżniamy, to słodki, słony, kwaśny i ostry. Odbierając pojedyncze wrażenia smakowe, dokładnie wiemy, czego się spodziewać, jednak dopiero łączenie smaków ze sobą odkryje przed nami niezliczoną liczbę zachwycających kompozycji. Pikantne potrawy, z daniami kuchni tajskiej czy meksykańskiej na czele, mają wielu zwolenników.
Przepisy
2022-08-09
Tego lata pogoda zdecydowanie nas rozpieszcza. Warto wykorzystać te długie, ciepłe wieczory i spędzać je w gronie znajomych. Nie od dziś wiadomo, że najkrótsza droga do serc naszych bliskich prowadzi przez żołądek. Idealnie się składa, gdyż właśnie teraz dostępnych jest wiele sezonowych warzyw oraz owoców.
Przepisy
2022-08-09
Lato to nie tylko czas, kiedy wyjeżdżamy na wakacje. To moment, w którym możemy spędzić więcej czasu z naszymi pociechami planując ciekawe rodzinne aktywności. Jedną z nich może być wspólne gotowanie! To nie tylko zabawa, ale także forma edukacji, która rozbudzi kreatywność całej rodziny. Poznaj inspirujące przepisy od Vegeta Natur i rozpocznij wspólne gotowanie!
Przepisy
2022-08-09
Eksperci alarmują – co czwarte dziecko wychodzi do szkoły bez śniadania! A przecież pierwszy posiłek dnia jest najważniejszy, by organizm rozwijał się prawidłowo. Naukowcy podkreślają, że spożywanie pożywnych śniadań zapobiega także otyłości. Czy bułka z parówką wystarczy, by z energią rozpocząć nowy dzień? Z jakich źródeł czerpać wapń i białko, by wspomagać rozwój dzieci w każdym wieku? Podpowiadamy.
Przepisy
2022-08-04
Wakacje to moment, w którym wreszcie możemy sobie pozwolić na pełny luz. Czas, kiedy zamiast drażniącego dzwonka, budzi nas zapach świeżo skoszonej trawy i promienie słońca, rzucające wiązki światła na zaspaną jeszcze twarz. Budzikowi w tym czasie mówimy stanowcze nie!
Przepisy
2022-08-04
Sprawdź sprawdzony przepis Szefów Kuchni Piątnicy!
