Przepisy
Przepisy
2022-08-29
Lunchbox dla zapracowanych
Planowanie posiłków dla całej rodziny bywa dużym wyzwaniem. Musisz mieć pomysł na posiłek, przygotować go, a w natłoku codziennych obowiązków często trudno jest wygospodarować dodatkowych kilka chwil na przyrządzanie kolejnych dań. Dlatego podpowiadamy prosty tip! Do śniadaniówki możesz włożyć danie z obiadu lub kolacji. Doskonałym pomysłem będzie tarta warzywna na cieście francuskim. Smakuje wybornie również na zimno!
Przepisy
2022-08-29
Warzywa w nowej odsłonie - pomysł na lunchbox
Czasem rodzice skarżą się, że dzieci nie przepadają za warzywami. Wydają im się nudne i niesmaczne. Dlatego polecamy dodawać je do każdego dania w atrakcyjny sposób. Ważne, by było kolorowo i pysznie! Jesteśmy pewni, że tartaletki ze szpinakiem, zapakowane do lunchboxa, znikną do ostatniej sztuki. Warzywa możemy z powodzeniem dodawać do wytrawnych wersji keksu albo muffin.
Przepisy
2022-08-29
Lunch w Meksyku? - pomysł na lunchbox
Kontynuujemy smakowitą podróż. Nie potrzebujesz walizki – wystarczy pudełko śniadaniowe! A w nim – quesadillas – typowe i popularne danie meksykańskie składające się z tortilli, którą wypełnia na ogół ser, mięso oraz przyprawy. Podejrzewamy, że szybko stanie się jednym z ulubionych lunchów dzieci i dorosłych!
Przepisy
2022-08-29
Kulinarna lekcja geografii - pomysł na lunchbox
Fajnie jest podróżować palcem po mapie i odkrywać nieznane. Równie mocno polecamy kulinarne podróże! Idealne do śniadaniówki będą proste sajgonki, przypominające te z Dalekiego Wschodu. Każde dziecko je pokocha.
Przepisy
2022-08-29
Coś na ząb! - pomysł na lunchbox
Przekąski również są ważne! A szczególnie te zdrowe! Polecamy doskonały pomysł na świeże i chrupiące warzywa z dipem. Do zapakowania przyda się lunchbox, który w zestawie posiada niewielkie pudełko ze szczelną pokrywką do przetransportowania sosu.
Przepisy
2022-08-29
Nie tylko pieczywo - pomysł na lunchboxy
Jeśli szukasz czegoś innego niż tradycyjna kanapka, mamy doskonały pomysł na lunch – wrapy z kurczakiem i cukinią. Zamiast kurczaka i cukinii, równie dobrze możesz dodać inne mięso lub same warzywa – sałatę, pomidora czy cebulkę. Dzięki Twojej kreatywności wrapy szybko się nie znudzą!
Przepisy
2022-08-29
Kanapki - pomysł na lunchboxy
Wakacje, wakacje i po wakacjach! Rok szkolny zbliża się wielkimi krokami. Pachnące nowością podręczniki czekają na pierwszy dzwonek, podobnie kolorowe zeszyty, piórniki i plecaki. Oprócz wyprawki w ramach przygotowania dzieci do kolejnego intensywnego roku szkolnego, nie można zapomnieć o ciekawych pomysłach na smaczne i zdrowe drugie śniadanie.
Przepisy
2022-08-29
Orientalny ryż basmati z kurczakiem
Basmati to jeden z najszlachetniejszych gatunków ryżu. Dziś przygotowaliśmy inspirację i przepis na niezwykle aromatyczny ryż orientalny z dodatkiem kurczaka i dużej ilości przypraw, m.in. kardamonu, cynamonu, goździków i imbiru. Smacznego!
Przepisy
2022-08-24
Pyszny smak zdrowia
Lato – idealna pora na pyszne koktajle, które nie tylko orzeźwią w gorący dzień ale dostarczą także moc składników odżywczych. Są doskonałym pomysłem na drugie śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę. Świeże, odpowiednio dobrane składniki koktajlu mogą mieć niebagatelny wpływ na zdrowie.
Przepisy
2022-08-23
Gotowanie w próżni, na czym to polega?
Lepszy smak potraw, zachowanie wartości odżywczych i ograniczenie użycia tłuszczu, to tylko niektóre zalety gotowania metodą sous vide. Na czym polega ta modna ostatnio technika? Jakiego sprzętu potrzebujemy do gotowania próżniowego i co możemy w ten sposób przyrządzić? Wyjaśniamy i odpowiadamy na pytania.
Przepisy
2022-08-22
Ryż smażony z krewetkami i jajkiem
Naturalnie bezglutenowy ryż to wspaniała baza do wielu potraw. Tym razem proponujemy błyskawiczny w przygotowaniu smażony ryż z pysznymi krewetkami! Danie przygotowane w azjatyckim stylu będzie kulinarną podróżą pełną smaków i aromatów.
Przepisy
2022-08-18
Chrupiąca orkiszowa kanapka z kurczakiem i pastą warzywną
Rower jest wielce OK, rower to jest świat… Te słowa śpiewał Lech Janerka, zachęcając do wskoczenia na rower i odkrywania świata. Wycieczka rowerowa to doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu z dziećmi i niebanalne zwiedzanie. Lato to najlepsza pora na ruch i cieszenie się słońcem oraz świeżym powietrzem. Wykorzystajcie je maksymalnie!
Przepisy
2022-08-18
Bagietka z mozzarellą
Berek czy zabawa w chowanego to jedne z ulubionych ruchowych gier zespołowych wśród najmłodszych. Planując wypoczynek, warto też zapoznać się z lokalną ofertą atrakcji. Może w okolicy znajduje się park linowy albo ścianka wspinaczkowa? Dzieci uwielbiają się wdrapywać! Latem nic tak nie przynosi orzeźwienia jak wyprawa na basen czy strzeżone kąpielisko.
Przepisy
2022-08-18
Domowe hot dogi - pomysły na zabawy i zdrowe przekąski
Świadectwa już dawno odebrane, a szkolne tornistry leżą w kącie, czekając na zbliżający się rok szkolny. Jednym słowem wakacje w pełni! Zastanawiasz się, co zrobić, by ten czas był niezapomniany, a pozostałe letnie dni spędzić w interesujący i aktywny sposób? Wcale nie muszą to być wielkie plany i dalekie podróże w egzotyczne zakątki świata. Często wystarczą chęci, dobry humor i odrobina wyobraźni.
Przepisy
2022-08-18
Sposoby na owoce sezonowe
Sezon na świeże owoce w pełni. Maliny, jagody, jeżyny, śliwki i jabłka to wymarzony dodatek do ciast i deserów. Wypieki własnej roboty są zawsze smaczniejsze i zdrowsze niż te gotowe. Do ich przygotowania, oprócz sprawdzonych przepisów, potrzebny jest przede wszystkim niezawodny mikser.
Przepisy
2022-08-17
Pasty, czyli prosty sposób na oryginalne przekąski
Spodziewasz się gości i zastanawiasz się czym ich zaskoczyć? A może szukasz pomysłu na kreatywne śniadanie? Wypróbuj pasty do smarowania pieczywa lub jako dodatek do nachosów, tortilli czy surowych warzyw. Te wykonane w domu zawierają same zdrowe składniki, bez zbędnych dodatków, sztucznych aromatów, konserwantów, ukrytych cukrów czy oleju palmowego.
Przepisy
2022-08-17
Wege przekąska na letnie upały
Lato to idealny czas, aby zajadać się daniami i przekąskami na bazie soczystych warzyw i owoców. Wtedy smakują one najlepiej, szczególnie dodatkiem aromatycznego sosu lub dipu. Jest to także znakomita okazja do namówienia najmłodszych do spróbowania nowych smaków i aromatów.
Przepisy
2022-08-16
Sernik agrestowy ze szpinakowym spodem
Sernik jest jednym z ulubionych ciast Polaków, więc jego smak jest nam bardzo dobrze znany. Fani serników potrafią jednak znaleźć sposoby na to, by nie znudził im się ulubiony deser. Ciekawym urozmaiceniem dla tego ciasta może być… agrest.