Fitness
2011-04-12
Tylko trochę aktywni wiosną?
Wiosenny zastrzyk energii skłania do większej aktywności nawet najbardziej opornych amatorów sportu. Znikają zimowa chandra i zniechęcenie.
Fitness
Fitness
2011-04-07
Polacy na Maratonie Piasków - dzień 3.
Z każdym dniem na 26 Sultan Marathon des Sables jest coraz ciężej. Wczorajsza wichura i pustynny "ziąb" odeszły wraz z zajściem słońca. Przez moment sytuacja wydawała się krytyczna.
Fitness
2011-04-05
Weekendowe poruszenie
Dla tradycjonalistów spacer po parku i jazda na rowerze. Bardziej odważni i zdeterminowani mogą wybrać spacer na wysokości po linie średnicy pół centymetra lub wycieczkę z górki w kuli do zorbingu.
Fitness
2011-04-05
Polacy na Maratonie Piasków - dzień 2.
Berberyjscy meterolodzy są jak nasi górale. Albo skończy się wiatr, albo nie. Początkowo miało przestać wiać nad ranem. Potem po południu. Ale teraz modlimy się o to, żeby nie spadł tu deszcz.
Fitness
2011-04-04
Polacy na Maratonie Piasków - dzień 1.
1320 złotych zdobył dziś na trasie polski zespół AMA Team Run For Life na rehabilitację Huberta. I zrobili to w pięknym stylu na największych marokańskich wydmach.
Fitness
2011-04-04
Polacy na Maratonie Piasków - dzień 0.
Nie czwórka, ale piątka Polaków wystartuje w 26 edycji Sultan Marathon des Sables.
Fitness
2011-04-01
Mrs.Sporty – Twój osobisty klub i najbardziej efektywny trening świata
Firma Mrs.Sporty otwiera pierwsze w Polsce kluby sportowe, oferujące indywidualnie dobraną metodę treningową i żywieniową, odpowiednią dla kobiet w każdym wieku, a w szczególności dla grupy 30+.
Fitness
2011-04-01
Run for Life rozpoczęty!
Wczoraj, 30 marca, o 18.00 na warszawskim lotnisku zawrzało. Przyjaciele i fani akcji Run for Life zgromadzili się na 2 Terminalu, żeby pokazać Magdzie, Krzyśkowi, Stefanowi i Gawłowi, że są z nimi i mocno ich wspierają.
Fitness
2011-03-30
Run for Life – ostateczne starcie
Samolot z Run for Life AMA Team na pokładzie startuje już w najbliższą środę, 30 marca.
Fitness
2011-03-16
Elektroniczny coach
Samo wyjście do klubu fitness to czasem za mało. Do utrzymania formy czy ukształtowania sylwetki potrzebne jest oko fachowca. Albo odpowiednio zaprogramowane urządzenie do ćwiczeń takie, jak Koral firmy Platiumed.
Fitness
2011-03-06
Dzień Kobiet w Fitness Academy z dlaLejdis.pl - relacja
Wszystkie przybyłe Panie miały okazję do wypróbowania marchwiowych soczków VITAMINKA z HORTEXU, zawierających jakże cenne na wiosnę witaminy i beta karoten.
Fitness
2011-02-19
Levi’s® Fixie Bike!
We współpracy z Unik Bike, belgijskim mistrzem odnawiania rowerów vintage, Fixerati, brukselskim sklepem specjalizującym się w wyszukiwaniu rzadko dostępnych części rowerowych...
Fitness
2011-02-18
DZIEŃ KOBIET W FITNESS ACADEMY
Każda Pani otrzyma zestaw przypraw FIT UP od KAMIS oraz Twoją Zupkę FIT od ACTIV LAB.
Fitness
2010-12-01
Golf zimą
Nadchodząca zima, a wraz z nią coraz mroźniejsze i krótsze dni, nie sprzyjają entuzjastom gry w golfa. Dlatego Toya Golf, jako jeden z pierwszych klubów w Polsce, proponuje zimową akademię nauki i doskonalenia umiejętności golfowych.
Fitness
2010-11-30
Historyczny bieg
Historyczny bieg 2500 lat minęło, jak jeden dzień! Czy wiesz, że w 490 r. p.n.e w starożytnej Grecji pod Maratonem odbyła się bitwa Greków z Persami i posłaniec przebiegł ponad 40 km, aby poinformować o niej władze Aten? Maraton to już ikona. Bieg maratoński jest już od ponad wieku dyscypliną olimpijską. Minęło tyle lat, a biegi maratońskie są coraz bardziej popularne, a możliwości dla biegaczy coraz większe.
Fitness
2010-11-17
VII edycja Chudniesz – Wygrywasz - Zdrowie
Tradycyjnie w połowie października wystartowała kolejna już, VII edycja lubelskiej akcji Chudniesz-Wygrywasz-Zdrowie. Nadszedł czas na wybór pilotów, którym przez następne 8 miesięcy będziemy dopingować w zrzuceniu zbędnych kilogramów pod czujnym okiem specjalisty do spraw żywienia – Konrada Gacy. O pozostanie pilotem walczy aż 70 osób wyłonionych z castingów.
Fitness
2010-11-01
Siłownia pod znakiem kobiety
Najważniejszą zaletą siłowni dla kobiet jest możliwość uzyskania szybszego spadku tkanki tłuszczowej.
Fitness
2010-10-31
Biegasz?... chroń swoje piersi.
Bieganie to zdrowie: wpływa na sylwetkę, obniża cieśnienie tętnicze, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, czy choroby wieńcowe, a także pomaga w odchudzaniu… Jednak nie zapominaj, że bieganie może być dla Ciebie zagrożeniem!
Fitness
2010-10-21
Walcz o formę z Jeanette Jenkins
Jeanette Jenkins wzbogaciła typowe ćwiczenia fitness o elementy kickboxingu. Tym samym program zawiera wiele ćwiczeń z kopnięciami oraz ciosami pięścią, które, oprócz spalania kalorii, gwarantują wyrzeźbienie sylwetki.
Fitness
2010-10-12
Jak osiągnąć lepsze wyniki w sporcie?
Biegasz, chodzisz na siłownię, a może grasz w tenisa? Jakikolwiek uprawiasz sport, twój organizm narażony jest na niebezpieczeństwa związane z nadmiernym forsowaniem organizmu.