Fitness w sobotę z portalem dlaLejdis.pl
- Fitness
- 2012-03-10
W sobotę 10 marca wrocławianki aktywnie uczciły Dzień Kobiet w Lady Fitness Club.
Fitness
Fitness w bieliźnie Panache Sport czyli WSPARCIE NA STARCIE
- Fitness
- 2012-03-07
Uwielbiasz ćwiczyć, ale Twoje piersi wyraźnie nie lubią podskakiwania i przeszkadzają Ci w uprawianiu sportu?
Kobieca sobota fitness, czyli aktywny Dzień Kobiet we Wrocławiu
- Fitness
- 2012-02-21
Poczęstunki, prezenty, pilates, Indoor Walking, porady dietetyczne i kosmetyczne.
Trzy miesiące, które zmienią Twoje życie!
- Fitness
- 2012-02-12
Już od 9 marca rusza III edycja PROGRAMU ODCHUDZAJĄCEGO we wrocławskim LADY FITNESS CLUB.
Jak dotrzymać noworocznych postanowień
- Fitness
- 2012-01-30
Nowy rok wyznacza nowe cele i postanowienia. Najczęściej dotyczą one zmiany nawyków, trybu życia, poprawy zdrowia i sylwetki.
Nowy rok, nowa Ty. Spal 500 kalorii w godzinę nie wychodząc z domu!
- Fitness
- 2012-01-27
Każda z nas w Sylwestrową noc obiecuje sobie ponownie, że w końcu zadba o siebie, przygotuje się porządnie do lata i zgubi kilka kilogramów...
Skakanka – łatwy sposób na odchudzanie
- Fitness
- 2012-01-25
Warto powrócić do czasów młodości i rozpocząć trening ze skakanką. Taka forma ruchu ma zbawienny wpływ na nasze uda i cellulit.
Joga dla kobiet krok po kroku
- Fitness
- 2012-01-02
Tylko dzięki zdrowiu i harmonii wewnętrznej kobieta może osiągnąć pełnię szczęścia. Jak je osiągnąć? Droga do szczęścia to jasna ścieżka jogi, prezentowana w podręczniku Lois Stanberg.
Noworoczne postanowienia
- Fitness
- 2012-01-02
Większość ludzi chciałaby coś zmienić w swoim życiu, ale mało kto zaczyna realizować swoje postanowienia z dnia na dzień.
Czas na białe szaleństwo
- Fitness
- 2011-12-29
Sezon narciarski powoli się rozkręca. Jednak aby w pełni z niego skorzystać, przed wyjazdem w góry należy się specjalnie przygotować.
Walka z otyłością brzuszną z pasem SLIM BELLY
- Fitness
- 2011-12-13
Epidemią XXI wieku jest otyłość brzuszna, zjawisko to dotyczy najczęściej krajów wysoko rozwiniętych.
Program odchudzający w klubie fitness
- Fitness
- 2011-12-08
Coraz częściej zaobserwować możemy wzrost otyłości naszego społeczeństwa, głównie przez styl życia, złe nawyki żywieniowe oraz brak aktywności fizycznej.
Baw się, trenując
- Fitness
- 2011-11-29
Zmotywuj się do osiągnięcia celu, odwiecznie nękającego miliony kobiet na całym świecie – zacznij chudnąć już dziś!
Zadbaj o formę i sylwetkę zimą
- Fitness
- 2011-11-22
Odstawiłyśmy rowery na bok, rolki schowałyśmy do szafy, długim, popołudniowym spacerom z psem temperatura również nie sprzyja. To tylko wygodny powód dla leniuchów, aby „obrosnąć w tłuszczyk”.
"PRAKTYKA JOGI DLA KOBIET" LOIS STEINBERG
- Fitness
- 2011-11-16
Moje błogosławieństwo i najlepsze życzenia.
Domowe ćwiczenia zamiast siłowni
- Fitness
- 2011-11-12
Przychodzi czasem w życiu taki moment gdy po wejściu na drugie piętro po schodach dostajemy małej zadyszki.
Dyscypliny sportu zarezerwowane tylko dla kobiet
- Fitness
- 2011-11-10
Kiedyś sport był domeną wyłącznie mężczyzn. Czasy się zmieniły. Istnieją jednak dyscypliny sportu, które zostały stworzone z myślą o kobietach.
Ricochet – czy to gra dla Ciebie?
- Fitness
- 2011-11-03
Dwóch graczy, rakiety, sprawiająca wrażenie gumowej piłka oraz zamknięta przestrzeń. Co z tego może wyniknąć? Solidny trening oraz świetny sposób na pobudzenie organizmu.
Ostatnio dodane
- Praktyczne zasady każdej „Fit Lady”
- Produkty spożywcze, których lepiej unikać przed treningiem
- Czy ćwiczenia fizyczne mogą zastąpić terapię?
- Minister Sportu reaguje na zaniedbania na Igrzyskach Olimpijskich
- Pierwsze złoto dla Polski w Igrzyskach Olimpijskich!
- Włoszka poddała walkę na Igrzyskach Olimpijskich
- Dlaczego warto spacerować?
- Jak się ubrać na siłownię? Modne i wygodne ubrania w jednym!
- Jak dobrać idealną odzież sportową damską, aby czuć się pewnie i komfortowo podczas treningu?
- Aktywność fizyczna to zdrowe życie!