Fitness
2011-10-26
Obecnie coraz więcej osób decyduje się na podjęcie indywidualnych treningów sportowych. Samorozwój staje się coraz ważniejszym aspektem w życiu człowieka, również w przypadku ćwiczeń fizycznych.
Fitness
2011-10-19
Sezon narciarski przed nami, z tego też względu Sheraton Fitness wprowadza nowe zajęcia mające przygotować miłośników białego szaleństwa do delektowania się narciarstwem.
Fitness
2011-10-03
Powoli kończy się sezon na jogging. Jesienna aura nie musi jednak oznaczać konieczności rezygnowania z ulubionej formy aktywności fizycznej.
Fitness
2011-08-29
Gdy w 2005 roku wszyscy śpiewali „Rower” Lecha Janerki, nie podejrzewano jeszcze jak wiele prawdy może kryć się w słowach „ubierz się w obcisłe, bo to warto mieć styl”.
Fitness
2011-08-23
Większość z nas nie dba na co dzień szczególnie o zdrowie nóg. Tymczasem systematyczne stosowanie się do kilku prostych zasad, pozwoli zachować ich zdrowie i piękno na długie lata.
Fitness
2011-08-19
To już kolejny raz w tym roku, kiedy rowerzyści będą mieli w Lidlu prawdziwe święto.
Fitness
2011-08-02
Żyjemy w najbardziej rewolucyjnych czasach pod względem zacierania się różnic płci. Jednak nadal istnieją dziedziny, w których dominuje brzydsza płeć. Należy do nich także sport.
Fitness
2011-07-31
Silne i piękne nogi – która z nas o nich nie marzy? Oto 3 proste ćwiczenia, które regularnie wykonywane, pozwolą nam kusić pięknymi nogami nie tylko w letniej spódniczce.
Fitness
2011-07-07
Lato to idealny czas na jogging. Tłumy amatorów biegania wyruszają na trasę, aby w blaskach letniego słońca wzmocnić kondycję, zgubić zbędne kilogramy i zachować witalność.
Fitness
2011-07-06
Lato to czas słodkiego leniuchowania, ale dobrze jest, gdy odpowiednio zmotywowane potrafimy spędzić go na aktywnie.
Fitness
2011-07-06
Aqua aerobik to jedne z nielicznych zajęć na basenie, do których jest niepotrzebna umiejętność pływania. Wystarczy tylko ubrać się w kostium kąpielowy, założyć czepek i przyjść na zajęcia.
Fitness
2011-06-13
Na dworze ciepło i upalnie, już niedługo wakacje i wyjazdy na wczasy. Możemy pójść na basen, albo popływać w jeziorze, czy morzu.
Fitness
2011-06-02
Zajęcia w salach fitness dla jednych są czystą przyjemność, dla innych drogą przez mękę do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.
Fitness
2011-06-02
29 maja już po raz czwarty odbył się bieg Cracovia INTERRUN. W tym roku, w wydarzeniu wzięło udział prawie 3 tysiące osób.
Fitness
2011-05-26
Golf to podobno sport przede wszystkim dla mężczyzn. Czyżby? Już czas obalić ten mit i udowodnić, że kobiety są doskonałymi golfistami!
Fitness
2011-05-19
Wiele badań wykazuje, że mężczyźni częściej niż kobiety uprawiają sporty.
Fitness
2011-04-22
Lidl nie zapomina o rowerzystach, szykując po raz kolejny w tym roku specjalną ofertę całej gamy artykułów marki CRIVIT Sports dla amatorów dwóch kółek.
Fitness
2011-04-21
Czy wiecie, że mycie podłogi przez godzinę to spalenie aż 250 kalorii? Prawie tyle samo mycie okien i trzepanie dywanów.
Fitness
2011-04-12
Wystarczyło kilka pięknych, słonecznych abyśby z większym optymizmem patrzyli na wszystko co nas otacza. Wiosenną energię warto spożytkować.
