Iwona Trojan - wszystkie artykuły autora

Iwona Trojan - mająca humanistyczną i poetycką duszę Małopolanka, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Z zamiłowania i powołania: redaktor, publicystka, recenzentka, poetka. Żonglująca słowami indywidualistka z carpe diem i festina lente za pan brat. Miłośniczka książek, przyrody, sztuki, słodyczy i muzyki.

Niecierpliwość - cecha ludzi XXI wieku

Nie brakuje osób, o których mówi się, że nie mają za grosz cierpliwości. Warto wiedzieć, jak sobie z niecierpliwością radzić.

"Życie pełne niespodzianek" - recenzja

Urzekająca i ciepła opowieść, w której główna bohaterka wciąż zaskakiwana jest przez codzienność.

Alergia na histaminy

Na nietolerancję histaminy cierpi jeden procent społeczeństwa. Konieczna jest wtedy dieta antyhistaminowa.

Jedzenie łagodzące ból

Nie brakuje produktów spożywczych pomagających zwalczać stany zapalne i łagodzić odczuwanie bólu. Oto kilka przykładów.

Jak uniknąć zatruć pokarmowych?

Odpowiednia higiena to klucz do tego, by nie mieć problemów zdrowotnych będących skutkiem bezpośredniego kontaktu z groźnymi dla człowieka bakteriami.

Jak pies okazuje opiekunowi miłość?

Psy lubią okazywać właścicielowi swoje uczucia. Warto więc bacznie obserwować te zwierzęta.

Jak nie dać się zniechęceniu

Zniechęcenie to emocja, która dotknąć może każdego człowieka. Istnieje na szczęście mnóstwo sposobów, by jej przeciwdziałać.

7 produktów ze zdrowymi tłuszczami

Ludzkie zdrowie wspomagają tak zwane dobre tłuszcze. Warto wiedzieć, gdzie możemy ich szukać.

Jak dbać o myszoskoczka?

Zastanawiając się nad wyborem zwierzątka domowego, warto wziąć pod uwagę myszoskoczka. Oto kilka podpowiedzi, jak dbać o tego zwierzaka.

Sposoby na obniżenie cholesterolu

Aby nie mieć zbyt wysokiego poziomu cholesterolu, opłaca się prowadzić zdrowy tryb życia i stosować odpowiednią dietę.

Kwas foliowy - co warto wiedzieć?

Bez kwasu foliowego ludzki organizm nie może funkcjonować prawidłowo. Dbanie o przyswajanie odpowiedniej dawki tej witaminy jest więc na wagę złota.

Hiperdoncja - co warto wiedzieć

Gdy w jamie ustnej człowieka pojawiają się zęby nadliczbowe, mamy do czynienia z hiperdoncją.

Gdy dziecko marzy o króliku w domu

Na pojawienie się królika w domu, warto dobrze się przygotować. Oto artykuł z podpowiedziami, co potrzebuje takie zwierzątko.

Szybki spacer - każdy krok to krok do zdrowia

Chodzenie to idealne ćwiczenie gimnastyczne. Wpływa bardzo korzystnie na ludzki organizm.

Zakupoholizm

Jednym z powszechnych współczesnych uzależnień behawioralnych jest nałóg zakupoholizmu. Sprzyja mu wszechobecna kultura konsumpcjonizmu.

Uzależnienie od ćwiczeń

Gdy aktywność fizyczna zaczyna wykazywać cechy zjawiska patologicznego, możemy mieć do czynienia z uzależnieniem od ćwiczeń fizycznych.

Uczulenie na sierść kota i psa

Nie brakuje osób mających alergię na kocią lub psią sierść. Marzenie o posiadaniu w domu czworonożnego pupila jest wtedy bardzo utrudnione.

Dobroczynne działanie kwasu hialuronowego

Niezwykle korzystne właściwości kwasu hialuronowego sprawiają, że ma on zastosowanie zarówno w medycynie, jak i w przemyśle kosmetycznym.

Dieta Scandi Sense

Sposób żywienia Scandi Sense zyskuje na świecie coraz więcej miłośników. Wynika to głównie z tego, że dieta ta ma bardzo proste zasady.

Dieta peskatariańska

Dieta peskatariańska to odmiana diety semiwegetariańskiej. Bardzo cenią ją osoby, które zdecydowały się wyłączyć ze swojego jadłospisu mięso.

Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat