Trening EMS rewolucją we wspomaganiu odchudzania w Polsce!
- Fitness
- 2019-12-31
Wszyscy pragniemy zdrowego i sprawnego ciała, to oczywiste. Marzymy również o wysportowanej sylwetce, wyrzeźbionym brzuchu i jędrnej skórze.
Wszyscy pragniemy zdrowego i sprawnego ciała, to oczywiste. Marzymy również o wysportowanej sylwetce, wyrzeźbionym brzuchu i jędrnej skórze.
Współcześni rodzice już od dawna wiedzą, że z maluszkiem nie powinno się non stop siedzieć w domu. Lubią swoje szybkie i aktywne życie.
Fizjoterapia ma na celu rozwijanie, przywracanie i utrzymywanie pacjentów w najlepszej sprawności oraz poprawę jakości ich życia.
Uprawianie sportu wymaga odpowiedniego przygotowania. Dobór stroju jest kluczowy, a najistotniejszym jego elementem są buty sportowe.
Bieganie jest zajęciem wciągającym i takim, które z czasem wykonuje się praktycznie codziennie. Jeśli kobieta chce biegać, to znaczy, że chce się dobrze czuć i dobrze wyglądać.
Formę na wakacje budujemy cały rok, a gdy upragnione lato w końcu nadejdzie, często odpuszczamy sobie treningi oraz do prowadzonego do tej pory zdrowego trybu życia, podchodzimy bardziej swobodnie.
Program „Słuchaj organizmu z Polar” dobiegł końca. To jedna z pierwszych zrealizowanych inicjatyw tego typu. Projekt rozpoczął się 3 czerwca, a zakończył – w ostatnim dniu wakacji.
Ćwiczysz na siłowni i potrzebujesz dodatkowej suplementacji? Przeczytaj artykuł, żeby dowiedzieć się jakie witaminy i suplementy są zalecane oraz jakie są korzyści z ich przyjmowania
Plogging łączy w sobie sport i ekologię. Dzięki temu zyskuje wciąż coraz to nowych sympatyków.
O ile wiosną, latem czy jesienią stosunkowo łatwo się zmotywować i regularnie ćwiczyć, o tyle okres zimowy może wystawić na próbę naszą dbałość o formę.
Pilates wielu osobom kojarzy się z lekkimi i przyjemnymi ćwiczeniami. Jeśli jednak miałeś przyjemność w nich uczestniczyć to wiesz, że wcale tak nie jest.
Artykuł dla osób, które zastanawiają się czy nie stać się właścicielem roweru elektrycznego.
Rutyna treningowa. Każdego dnia ta sama trasa, na której znasz każdy centymetr ścieżki - czas z tym zerwać! Przedstawiamy 5 najciekawszych tras biegowych w 5 największych polskich miastach.
Wzorem krajów zachodnioeuropejskich, takich jak Holandia czy Dania, jednoślady stają się coraz częściej wybieranym środkiem transportu do pracy,...
Plaski brzuch to nie tylko kwestia estetycznego wyglądu, ale przede wszystkim zdrowia. Żeby pozbyć się zbędnego tłuszczyku w tej części ciała, trzeba się trochę natrudzić.
Niezależnie od wieku, codzienna aktywność przynosi korzyści nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale także psychicznego. Jest źródłem zadowolenia, satysfakcji, ale przede wszystkim pięknego wyglądu.
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, dlatego szukasz skutecznego sposobu?
Zarówno nowo powstające firmy, jak i te które już od dawna funkcjonują na rynku doskonale zdają sobie sprawę z tego, że muszą tworzyć sprzęty na które jest obecnie największe zapotrzebowanie.
Perfly, najnowsza marka sprzętu i akcesoriów do badmintona, dołączyła do rodziny marek własnych Decathlon w 2018 roku.
Chcesz schudnąć i zastanawiasz się: czy lepiej przejść na dietę, czy lepiej zacząć uprawiać sport? Otóż, jeżeli chcesz uzyskać naprawdę dobry i trwały efekt odchudzania, musisz zastosować oba te sposoby!