Fitness
2017-02-17
Podkolanówki narciarskie
Jazda na nartach tylko pozornie wygląda na sport łatwy, lekki i przyjemny. Przekonujemy się o tym w momencie, kiedy instruktor nauki jazdy ustawia nas na stoku.
Fitness
2017-02-17
Jazda na nartach tylko pozornie wygląda na sport łatwy, lekki i przyjemny. Przekonujemy się o tym w momencie, kiedy instruktor nauki jazdy ustawia nas na stoku.
Fitness
2017-01-13
Zimą stopy marzną nawet najtwardszymi góralom. Ale doskonale wiedzą, że nic tak nie chroni przed zimnem jak wełna – najlepiej merynosowa.
Fitness
2017-01-04
Niemal każdy wie, że zwykły spacer daje dużą ilość pozytywnej energii i siły, oraz dodaje pewności siebie. Jednak już nie każdy ma chęci, by się na niego wybrać i zasłania się błahymi wymówkami.
Fitness
2016-12-27
Dlaczego warto mieć piękny brzuch? Odpowiedź jest oczywista: żeby dobrze wyglądać i dobrze się czuć!
Fitness
2016-12-12
Sport zwiększa poczucie pewności siebie, kształtuje zgrabną sylwetkę, dostarcza sporej dawki endorfin.
Fitness
2016-11-17
Od dwóch lat adidas Originals nieustannie inspiruje się szalonymi pomysłami Rity Ory – brytyjskiej wokalistki, ikony stylu i królowej koloru.
Fitness
2016-11-17
Ostatni długi listopadowy weekend zapisał się na kartach historii na sportowo i narodowo dzięki udanemu występowi reprezentacji Polski na Mistrzostwach Świata w Fitness...
Fitness
2016-10-30
Warto zakasać rękawy i spróbować zmotywować ukochanego, aby porzucił niezdrowe nawyki i zaczął dbać o swój organizm.
Fitness
2016-10-24
Do lata jeszcze daleko, ale to nie znaczy, że na czas zimowy z powodu niesprzyjającej pogody mamy na bok odłożyć wszelaką aktywność fizyczną.
Fitness
2016-10-06
Światowa ikona wspiera inicjatywę marki odrzucającą dążenie do doskonałości za pośrednictwem ruchu #PerfectNever.
Fitness
2016-09-20
Każdy, kto prowadzi aktywny tryb życia wie, że wraz z końcem lata nie kończy się sezon biegowy. Niezależnie od pogody, warto zdecydować się na jesienną przebieżkę na świeżym powietrzu.
Fitness
2016-09-19
Treningi adidas #heretocreate to seria niezwykłych wydarzeń, które udowodnią, że w każdym sporcie jest miejsce na kreatywność.
Fitness
2016-08-30
Regularne uprawianie sportu to doskonały sposób na zachowanie zdrowia, kondycji i urody.
Fitness
2016-08-26
Każdy nowy tydzień to szansa na pozytywne zmiany w naszym planie dnia, menu, nawykach i dbaniu o siebie. Oto jak zdrowo go zacząć.
Fitness
2016-08-24
W niedzielę zakończyła się 6. edycja międzynarodowych Igrzysk Sportowych „Onko-Olimpiada”. Młodzi zawodnicy dotknięci chorobą nowotworową rywalizowali o medale w różnych dyscyplinach.
Fitness
2016-08-24
Nieważne czy dopiero kupiłaś karnet na siłownię czy jesteś zapalonym sportowcem - do aktywności fizycznej musisz podchodzić z rozsądkiem, stawiając bezpieczeństwo na pierwszym miejscu.
Fitness
2016-08-17
Czasami poszukujemy niezwykłych metod na to, by mieć piękną sylwetkę i kondycję godną pozazdroszczenia, tymczasem najprostsze rozwiązania są na wyciągnięcie ręki.
Fitness
2016-08-05
Lato to dobry czas na aktywność fizyczną. Wśród amatorów zdrowego stylu życia coraz większą popularnością cieszy się joga - doskonały sposób na odzyskanie harmonii. Co sprawia, że jest tak popularna?
Fitness
2016-08-02
Współczesne Polki są wyjątkowo ambitne i prowadzą aktywne życie. Starają się każdego dnia wyglądać atrakcyjnie, odnosić sukcesy zawodowe, a przy tym utrzymywać formę.
