Diety
2013-04-15
Do majówki pozostały już tylko dwa tygodnie. Tegoroczna może okazać się wyjątkowo długa, bo wystarczą tylko trzy dodatkowe dni urlopu, żeby długi weekend majowy trwał aż 9 dni.
Diety
2013-04-04
Jedną z najpopularniejszych obietnic, jakie składamy sobie, kiedy nadchodzą cieplejsze dni, jest ta, że wreszcie schudniemy.
Diety
2013-04-03
Jedz, pość, bądź zdrowy i żyj dłużej.
Diety
2013-04-03
Wiele z nas o wegetarianach wie tylko tyle, że nie jedzą mięsa.
Diety
2013-03-12
Rzadko myślimy o tym, że sposób odżywiania wpływa także na zdrowie... układu rozrodczego. Czy są produkty szczególnie niewskazane dla kobiet?
Diety
2013-02-19
Dieta pozbawiona mleka i nabiału wielu osobom wydaje się nierealna. Jak więc przeżyć dzień bez sera i kawy z mlekiem?
Diety
2013-02-12
Jesz śledzia, a za chwilę masz ochotę na czekoladę? Gdy jest ci smutno, siadasz przed telewizorem z kubełkiem lodów? Koniecznie musisz sięgnąć po tę lekturę!
Diety
2013-02-11
W codziennym natłoku obowiązków często nie mamy czasu, żeby przygotować i zjeść zdrowy posiłek.
Diety
2013-01-31
Kuchnia pięciu przemian to dieta na całe życie. To nowy sposób myślenia, aktywności i przede wszystkim jedzenia. Przywędrowała z Chin – a tam właśnie ludzie żyją najdłużej i najzdrowiej.
Diety
2013-01-24
Chcąc zadbać o zdrową skórę, należy pamiętać nie tylko o dobroczynnych pierwiastkach, kwasach czy związkach. Nie zapominajmy także o witaminach, które dbają o zdrowie i piękny wygląd skóry.
Diety
2013-01-18
Wiele kontrowersji wzbudza spożywanie lodów w trakcie odchudzania. Czy rzeczywiście nie powodują tycia? A może pomagają schudnąć?
Diety
2013-01-11
Jedni twierdzą, że to sposób odżywiania, sami zainteresowani tłumaczą, że to styl życia. Mowa o coraz bardziej popularnym wegetarianizmie. Zwolenników z roku na rok jest coraz więcej.
Diety
2013-01-03
Pyszne jedzenie zdaje się czaić na nas na każdym kroku, zwłaszcza gdy staramy się schudnąć.
Diety
2012-12-30
Skóra człowieka jest największym narządem w naszym ciele, który oprócz ochrony organów wewnętrznych odgrywa istotną rolę w metabolizmie kluczowych dla organizmu substancji,
Diety
2012-12-25
Podczas świąt jemy nie tylko więcej, ale inaczej. Co zrobić, by nie przytyć w czasie świąt?
Diety
2012-12-15
Niemal każdy wie, że powinien prowadzić aktywny tryb życia, zdrowo się odżywiać i zjadać pięć wartościowych posiłków dziennie.
Diety
2012-12-10
Miesiączka często ma niekorzystny wpływ na naszą skórę, samopoczucie i kondycję fizyczną. Co jeść, by zmniejszyć objawy?
Diety
2012-12-03
O tym, co powinniśmy jeść, a czego unikać w okresie jesienno- zimowym mówi doradca żywieniowy z Centrum Dietetycznego NUTRI-MED Katarzyna Łacina.
Diety
2012-12-01
W jednej minucie ogarnia cię przemożna ochota na jakiś rodzaj jedzenia i nie jesteś w stanie się powstrzymać, by nie pobiec do pobliskiego sklepu i zjeść możliwie jak najszybciej pożądany produkt.
