Diety
2015-10-27
Jaką dietę wybrać dla siebie? Czy jeść produkty zbożowe i mięsne? Czy zrezygnować z cukru? A może nie jeść nabiału? Czy kupić zwykłe jabłko, czy może lepiej udać się do sklepu z organiczną żywnością?
Diety
2015-10-17
Książki o bieganiu wyrastają ostatnio jak grzyby po deszczu. Zarówno te o technice biegu, jak i te opowiadające o przeżyciach na biegowych ścieżkach.
Diety
2015-10-15
Jesteś diabetykiem, a brak Ci inspiracji kulinarnych? A może dbasz o zdrowie i zbalansowaną dietę? Sprawdź propozycję Doroty Drozd!
Diety
2015-09-29
Naukowcy już jakiś czas temu udowodnili zależność między sposobem odżywiania się rodziców a ich dzieci.
Diety
2015-09-28
Bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze, co widać nie tylko na biegowych ścieżkach. Biegaczy się ubiera, trenuje ich, ale również karmi.
Diety
2015-09-15
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami.
Diety
2015-09-10
Dieta mind to dieta, której zadaniem jest usprawnić ludzką pamięć oraz zmniejszyć ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera. Co warto wiedzieć na jej temat?
Diety
2015-09-03
„To co wy właściwe jecie?“
Diety
2015-08-26
Stosowałaś bez skutku wszystkie znane Ci diety cud? Katowałaś się ćwiczeniami na siłowni i waga nie drgnęła?
Diety
2015-08-24
Mimo, że ruszamy się mniej niż 30 lat temu, a jemy więcej niż 30 lat temu to wciąż nie do końca z tego powodu jest tylu otyłych ludzi.
Diety
2015-08-17
Zdrowe odżywianie stało się w ostatnich latach bardzo modne, powodując lawinę książek o byciu „fit”. Czy „Jedz i bądź piękna!” to kolejna pozycja jakich wiele?
Diety
2015-07-13
Moda, styl życia czy może jednak przymus. Przyczyn może być wiele. Bieganie staje się coraz bardziej popularne. Warto, więc podejść do niego także od strony teoretycznej!
Diety
2015-07-13
"Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu. Wydanie II" - to zeszyt, który powstał, by pomóc w walce z nadwyżką kilogramów. Czy rzeczywiście spełnia swoje zadanie?
Diety
2015-06-24
Rewolucyjny sposób, który odmieni Twoje ciało bez diety.
Diety
2015-06-08
Biegaj lekko z nową dietą!
Diety
2015-06-02
Zajrzyj do dietetycznego skarbca z przepisami na cały rok!
Diety
2015-05-11
Problem występowania celiakii w ciągu ostatnich miesięcy został bardzo nagłośniony w mediach. Często można było usłyszeć o nietolerancji glutenu i o tym, jak sobie z nią radzić.
Diety
2015-05-08
Moda na zdrowe jedzenie i towary ekologiczne jest coraz bardziej powszechna. Coraz częściej sięgamy po nieznane nam dotąd produkty, jak np. sproszkowana młoda pszenica. Jakie są jej właściwości?
Diety
2015-05-05
Zawitała wiosna, a wraz z nią rozpoczyna się sezon gorączkowych poszukiwań diety, która pozwoli osiągnąć upragnioną figurę do lata.
Diety
2015-05-05
Badania naukowe wykazały, że osoby stosujące dietę śródziemnomorską rzadziej zapadają na schorzenia układu sercowo-naczyniowego.
