Przepisy
2022-03-09
Na zdrowe, szybkie, pyszne i sycące rozpoczęcie dnia poleca się owsianka z ananasem liofilizowanym w towarzystwie kiwi oraz jogurtu greckiego. Takie śniadanie doskonale sprawdzi się jako posiłek na wynos - do pracy czy szkoły. Smacznego!
Przepisy
2022-03-07
Wegańskie jedzenie tylko dla wegan? Nic bardziej mylnego! W sklepach coraz częściej znaleźć możemy roślinne zamienniki tradycyjnych produktów. Konsumenci chętnie sięgają po odpowiedniki mięsa, sera, mleka czy nawet… majonezu. Cieszyć może fakt, że wybierają je nie tylko osoby na diecie roślinnej, ale także ci, którzy na co dzień jedzą produkty pochodzenia zwierzęcego.
Przepisy
2022-03-03
To, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, ale nie tylko – mówi Joanna Lotkowska z organizacji ProVeg Polska, Partner kampanii edukacyjnej PrzyGOTUJMY Lepszy Świat – Przygotowując roślinne posiłki, zamiast tych zawierających mięso i nabiał, możemy zmniejszyć negatywny wpływ na środowisko.
Przepisy
2022-03-03
Światowa Organizacja Zdrowia i Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – PIB sugerują, że warzywa i owoce to podstawa zbilansowanej i zdrowej diety. Kształtowanie właściwych nawyków u dzieci jest istotne już od pierwszych lat życia.
Przepisy
2022-03-03
Skomponowanie zdrowego posiłku to nie lada wyzwanie, gdy mają ocenić go najmłodsi krytycy. Jak zachęcić dzieci do zjedzenia apetycznych, ale pełnowartościowych dań? Rodzice! Możecie przygotować alternatywy dla ulubionych smakołyków waszych pociech. Z naszymi poradami przyrządzicie je w domowych warunkach. To kolejna porcja warzyw w waszym codziennym menu, która zasmakuje zarówno starszym, jak i najmłodszym!
Przepisy
2022-03-03
8 marca to wyjątkowa data w polskim kalendarzu. Dzień Kobiet jest świętem, które niezależnie od okoliczności, zawsze obchodzone było z odpowiednimi honorami. I choć część kobiet czeka na symbolicznego kwiatka, nadal doceniają niespodzianki. Co jak co, ale aktywność mężczyzny w kuchni zawsze wiąże się z pewnego rodzaju nieoczekiwanym efektem. Co zrobić, by wyczarować w kuchni tylko miłe wspomnienia?
Przepisy
2022-03-02
Słynny włoski deser w wersji dla dzieci to świetna propozycja dla każdego małego łasucha. Z dodatkiem gorzkiego kakao oraz malin bądź truskawek tworzy pyszną kompozycję smakową idealną dla każdego fana słodkości.
Przepisy
2022-02-28
Kukurydziany makaron kolanka w wersji wegetariańskiej z warzywami i parmezanem to nasza smakowita propozycja na zbliżająca się wiosnę. To doskonały przepis na proste i pełnowartościowe bezglutenowe danie.
Przepisy
2022-02-22
Ulubiony dzień w roku wszystkich łasuchów już za moment! To też dzień, w którym zapominamy o naszych dietach i dajemy się skusić słodkościom. Mowa tu oczywiście o Tłustym Czwartku. Skąd wzięła się ta tradycja, kiedy wypada i czy obchodzi się go w innych miejscach na świecie?
Przepisy
2022-02-21
Tłusty Czwartek zbliża się wielkimi krokami! Zamiast stać w długich kolejkach do cukierni po pączki, spróbuj przygotować je w domowym zaciszu! Pączki z dziurką, powszechnie znane jako donuty, to idealna propozycja dla wszystkich łasuchów. Sprawdźcie nasz przepis!
Przepisy
2022-02-21
Płatki owsiane błyskawiczne na śniadanie to danie nie tylko szybkie, ale również zdrowe. Co najważniejsze, w zależności od tego, jak przyrządzimy płatki i jakie zastosujemy do nich dodatki, możemy uzyskać bonusowe efekty. Poniżej znajdziesz trzy sprawdzone przepisy na śniadania z płatków owsianych błyskawicznych, które poprawią Twoją koncentrację i usprawnią procesy myślenia, wspomogą zrzucanie zbędnych kilogramów albo rozgrzeją w zimowy poranek. Zapraszamy!
Przepisy
2022-02-20
Szukasz rozgrzewającego przepisu na zimowe wieczory? Wypróbuj fettuccine z łososiem. To zdrowy i elegancki przepis, którym oczarujesz swoją drugą połówkę lub gości na kolacji.
Przepisy
2022-02-18
Tradycja zajadania się słodkościami na koniec karnawału to jeden z najprzyjemniejszych zwyczajów. W tym roku Tłusty Czwartek przypada 24 lutego. Na ten jeden dzień w roku możemy zapomnieć o liczeniu kalorii, bo jak wieść gminna niesie, wtedy nawet najbardziej kaloryczne przysmaki nie tuczą. Najpopularniejsze w naszym kraju są pączki i faworki, ale warto urozmaicić „ostatkowe menu” i spróbować przepysznych churros prosto z Hiszpanii.
Przepisy
2022-02-18
Statystyki mówią, że w tłusty czwartek zjadamy około 100 milionów pączków! W przeliczeniu na osobę, daje to 2,5 pączka. Biorąc pod uwagę, że jeden waży około 70 gramów, w sumie Polacy pochłaniają tego dnia ponad 7 ton pączków.
Przepisy
2022-02-17
Gdyby zapytać o ulubiony i najbardziej wyczekiwany dzień w roku, wielu miłośników słodkości bez chwili wahania wskaże właśnie to święto – Tłusty Czwartek. Dzień, w którym delektowanie się pączkami, faworkami, racuchami i innymi pysznymi deserami, jest w pełni uzasadnione, a niektórzy uważają, że wręcz nieodzowne.
Przepisy
2022-02-14
A jeśli ser(c)a Wam za mało, spróbujcie konieczniej naszej wersji z serem camembert, kabanosami i czerwoną cebulą!
Przepisy
2022-02-14
Mamma mia, ale sałatka – równie skutecznie podbija serce, co kubki smakowe!
Przepisy
2022-02-14
Walentynki to wyjątkowe święto, które co roku spędzamy ze swoimi ukochanymi. Kupujemy wyszukane prezenty, bukiety kwiatów, przygotowujemy romantyczną kolację przy świecach lub śniadanie w pierwszych promieniach słońca. Potrawy nie muszą być skomplikowane – prostota to siła, a jeśli mamy mało czasu, przez żołądek do serca trafimy dzięki łatwym w przygotowaniu sałatkom.
Przepisy
2022-02-10
Zamierzasz spędzić walentynkowy wieczór ze swoją drugą połówką w domu? To świetny pomysł! Samodzielnie przygotowana kolacja może być równie romantyczna jak wyjście do restauracji. Sekret wykwintnych dań to sprawdzony przepis, dobrej jakości składniki oraz wysokiej klasy naczynia kuchenne, które umożliwią ci szybkie i sprawne przygotowywanie potraw. Pamiętaj, że droga do serca wiedzie przez żołądek.
Przepisy
2022-02-09
Walentynki to czas, w którym prostymi gestami możemy wyrazić uczucia. Kwiaty, czekoladki, romantyczna kolacja… Żeby przygotować dania jak z 5-gwiazdkowej restauracji dla ukochanej osoby, nie musisz wychodzić z domu. Z urządzaniami Haier i aplikacją hOn stworzysz je samodzielnie we własnym zaciszu.
